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産後のダイエット
r2mamaの回答
- r2mama
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はじめまして２児のママです。 妊娠中に私は＋２０キロでした(＞▽＜ お試しでエステに行った事あります。 確かに数センチ減りますが一時的な事です。 それを続ければ痩せるとは思いますが・・１回で５センチ減って 持続するのはほぼ無理だと思います(^▽^;) 痩せようとしている時に耳する言葉って何か信用してしまうと言うより ちょっとでも痩せれば・・と思ってしまう部分ってありますよね(＞▽＜ ただこのままで体質改善は痩せる為に大事な事かもしれませんが 死ぬよ・・なんて普通のエステの人が発する言葉ではないような気がします。 太っていると確かに体に負担がかかったり、色々な病気になる可能性も あるかもしれませんが、絶対になるって事もないし。 少しづつ自分でダイエットしていくのが一番だと思います。 医者がこのままだと危険と言うなら話は別ですが そんなに気にせず自分なりに頑張ってダイエットしてみてはどうですか？ 私は２０キロ太り産後１０キロマイナスで残り１０キロを４ヶ月で落としました。 やる気があれば大丈夫です＾＾ 頑張ってください。今回の事は気にしなくて良いと思いますよ。
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