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ウコンを摂る時はいつがいいでしょうか?
noname#14588の回答
サプリは食事と一緒に・・・が、基本だと思います。特別に相性の悪い栄養素もありますが、一般的に消化吸収のためにはこれが一番です。 継続することを考えると、きな粉にこだわる必要はないと思いますが。
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