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冷え性で悩んでます

冷え性で悩んでます。 特にひざ下からつま先にかけては、本当に冷たくて 夜もなかなか寝付けないほどです。 お風呂に入ってもすぐ冷めてしまいます。 何か、良い方法をご存知の方教えてください。

みんなの回答

回答No.7

こんばんわ 私の妻も冷え性で悩んでいましたが、高麗人参をプレゼントした所、かなりマシになったらしいです^^ 一度試してはいかがですか?

参考URL:
http://kouraininjin.com
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回答No.6

私も、かなりの冷え性ですが、しょうが湯を飲み始めて、少しずつよくなりましたよ。しょうが(きんときしょうが)をすって、お湯やお茶に混ぜて飲みます。少し辛いですが、飲んだら、体がぽっかっぽかして、汗もかきますよ!

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  • crystal10
  • ベストアンサー率18% (5/27)
回答No.5

ご同類です。 なので、そう言う特集のテレビがあると見ています。 良さそうなのは、天然素材100%(毛糸とか)のパンツか?腹巻?をする方法です。 女はお腹を暖めなきゃいけないような構造になっているので、熱がまずそこに行ってしまうらしいです。お腹を暖めれば熱が他に回ると言う理論でしょうか。 しかし、毛100%では私は痒いので、他に天然素材100%の物がないか探している所です。 他の方法もあるのでしょうが、超面倒くさがりなので実行してません。 なので自信なしですが、試してみてください。

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  • sayapama
  • ベストアンサー率37% (3925/10437)
回答No.4

こんにちは。 私も極度の冷え性です。 昨年の誕生日に旦那さんが、プレゼントでフットスパを買ってくれました。 これ凄く良いです。足の先までポッカポカになって、ぐっすりと熟睡できます。 旦那さんに、感謝感謝です。

参考URL:
http://www.rakuten.co.jp/dejikura/487635/449067/508422/#516188
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noname#17872
noname#17872
回答No.3

私も冷え性らしくて、最近の季節だとほんとに足首から下がめっちゃつめたいんです>< 授業中もさむいし~><;(しかも足だけ) 寝るときは足用カイロを靴下にいれて寝るとか☆ どうでしょうかね~^^* 私は本当に冷えるときは湯たんぽを足にはさんで寝てますよ^_^笑。けっこう暖かいっ。 お風呂もよく温まってくださいね^^*

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  • RosaCanina
  • ベストアンサー率48% (5532/11451)
回答No.2

レッグウォーマーは如何でしょうか? 私は、冬はずっとこれを愛用しています。 膝から下を覆っていてくれて暖かいですよ。 基本的に足の指先は出ていますが、冷たくもなりません。 WEB検索をすれば、たくさん見つかりますよ~!

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  • lomore
  • ベストアンサー率28% (10/35)
回答No.1

以下のサイトで対策がのっています。 特におふろのページはすぐに出来ます。

参考URL:
http://www.ihealth.co.jp/main/illness/hiesyo/009.html
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