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自分のやりたいことがわからない。逃げちゃう自分。
evikoの回答
- eviko
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偉いよ～3年同じバイトしてたんでしょう？全然胸張って良いと思うけどな。。 そりゃ誰だってやってるとか、周りはもっと頑張ってるとか、思うかもしれない、周りにいくら頑張ってるね、偉いね、って褒められても全部そんな事ない、一人前の事も出来ないのに慰められてるんだ・・って（私はそう感じたので） 実際何か達成したか・・って言われたら何もしてない、頑張ろうって取り組んでもいつも途中で嫌になったり、躓いたりして、同じスタートした人から遅れてる気になったり、折角頑張ってたのに又くじけちゃって元の自分に戻っちゃって・・でもこんな自分嫌で嫌で仕方ない、自分好きになりたいし、、でもどうして良いか解らない。。ちゃんとしなくちゃ、せめて普通の人様に頑張らなくちゃ私の人生終わっちゃう。。 私はずっとそう感じてました。でも私は何か得意な事を見つけた訳でも無く相変わらずなくせに自分を好きになっちゃいました＾＾ 嫌いな人って自分の事嫌いって事多くないですか？ 逆に自分の事好きな人の事は好きじゃないですか？ （両方極端な場合を除いてね） 少なくとも敵意を感じる人や、自分を蔑んだり、自分を追い込んだり、嫌ったりする人の事って好きになれないですよね？面と向かって言われたらチョッとは言い返したくなりませんか？ 好きになる人の事、男女関係なくその人が何か出来るから好きですか？その人がただその人だから好きですよね？勿論嫌いな所もあるけど、理屈抜きに好きなものは好きですよね？そんなお友達いませんか？ご両親はご両親だから好きですよね？血のつながり云々じゃなく、育ててくれたからでもなく、その存在が好きですよね？バイト先の人も助けてくれたから好きなのではなくてそれも含めて今まで一緒にすごした中でその人が好きになったんですよね？ その好きな人が貴方が本当に心から凄いなぁって事を「そんな事無いって、皆やってるじゃん、大した事じゃないよ」って言われたらチョッと悲しいですよね？ 貴方はそんな風に自分で自分の事を嫌い、一番厳しくて追い詰めているんです。自分が一番自分に対して優しくないんです。自分を追い詰める人の事、自分を嫌いな人を好きになろうとしても難しいです。（私はそうでした）好きになるのに根拠なんていらない、好きなら素直に好きで良い。。 自分を大事にしてあげなかったら・・・誰も大事にしてあげられない。。 貴方は貴方でいる事に価値が有るんです。実感できませんか？（難しいですよね）そしたら感謝してみませんか？友達、、両親、お世話になったこと、例えば目が見える事、お家が有って平和に暮らせる事・・貴方が今感謝できる事、何でしょう？思い出して見てください。 そしてそれらにでは無くそれらをすでに得ている自分に感謝してみませんか？ 自分は満たされてる、、そう感じませんか？そんな自分にありがとう・・って。そう思うと自分はとっても色んな事をすでに持ってるって思いませんか？誰と比較する事なく、、いえ例え比較したとしてもすでに貴方に価値がある事、沢山の嬉しさや幸せをすでに与えらてる、自然に得られ続けられてる存在だと言う事には何にも変わり有りませんよね？もし違うというのであれば・・それは傲慢。だってある物に感謝出来なければ何を得ても、何をしても、きっと貴方は「もっと欲しい、もっと頂戴、」永遠に満足する事無いって事です。それ位貴方はもう与えられてるでしょう？ 十分頑張ってきた自分を認めてあげませんか？せめて許してあげませんか？ そんなに苦しんで、悩んで自分追い詰めて・・それでも諦めきれなくてもがいてる自分は大変じゃないですか？ 自分を追い詰めなければ、もしかしたら余計な力が抜けたら、もし自分が実はすでに自分が幸せで、何かをしなければいけない存在ではない、自分は自分でOkだったんだ、、って思えるかもしれない、、そしたら生きるのが楽になりませんか？ 私はこれに気づいた時泣けました。自分で良いのかって。。自分が良いんだって でもこの段階ではまだ？？？だらけでした。やっぱり何か達成しなくちゃダメなんじゃないか？って。でも？？？の中でも自分を許す事、何をしても反省はしても責めない事は徹底してたんです、甘いって言う人いるかもだけど、そう言う人も居るだろうなって思ってます。だって責めると自己嫌悪なんですもの。自己嫌悪から良い事など一つも生まれない。 それに自己嫌悪するって実は逃げてるのかなって、落ち込んで自分は何も出来ない、そう思ってたら何もしなくて良い、前に進まない良いわけを沢山作ってぬるま湯に浸かってる、まるでドラック中毒の様に止めたいのに・・抜け出せない。 そんな自己嫌悪の罠に気づいたら次はどうしたらそれを撤回できるか、どうしたら同じ事繰り返さないで済むのかを考える事が出来ます。いえ考えざるを得ないんです、だから大変だけど楽しくなります。何かを考えたり、何かをしたら人は確実に3歩前に進んでるんです、そして又二歩下がってしまうんです、それは悪い事じゃないです、そこで凹まないで次にどうするか考える方が楽しそうじゃないですか？（器用に見える人や成功してる人はきっとここが徹底されてるんだと思います。）自分が一歩でも前に進んでる事は自己嫌悪に陥らなければ見える様になります。そして進んでる事を自覚する事で少し自信が付きます。何でも良いんです、そう考えたら何かチャレンジする事は例え失敗してもそれは一度目の失敗だったもん、でも頑張った、さぁ次どうしようって。そんな自信につなげる事が出来る様になるんです。リスクが無い事なんて無い、右にリスク、左に希望を抱えて進むんです。貴方の心のメガネ外して下さい、そして少しづつでも前に進んできた事を自覚して下さい、少なくとも何もしないで居た自分と、これじゃいけないって働き始めた自分と今の自分は同じじゃない筈です。変わらないで居られる方が難しい。。でしょ？ 何時までも若く居られないのと同じです。そして本当に若返る事が出来ないのと同じ様に以前の自分より下がる事は無いんです。 大事な事は焦らない事、時間を掛ける事、自分を許す事大事です。壁は自分が越える為に自分が作った物だと言う事忘れないで下さい、そして人は出来ない事はしません。越えたいって気持ちが有るのは越えられるからです。 安心して落ち着いてそんな自分を実感してみて下さい＾＾ これを実感してから私の人生意図しない所でグルングルン変わって今最高に幸せです、何も頑張ってない、ただその時好きな事を好きな様にしてるだけです。 力抜けて、無理して頑張らなくても良いんだって解っただけで人生変わりました。 自分を諦めない貴方には必ず出口があります。大きく変わろうとしないで出来た事褒めてあげましょう。今まで責めてきた以上に・・。ね^^ デザイン、絵が描けるなんて立方体も書けない私にとってはもー超羨ましい事なんだけどな。。
noname#16529
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