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コレステロール値がどうして高いの？
noname#2419の回答
私もムチウチの後遺症で普通の生活が出来なかった頃 コレステロール値が高くなっていましたが、食事を替えたら正常な値に戻りました。 ５大栄養素という点では以前より気にかけていましたが、一番の改善点は ６大栄養素と呼ばれる食物繊維を追加した事です。 せっかくの栄養も身体が吸収せずに垂れ流しでは意味がありません。 多めのお水と繊維質で身体のお掃除ください。
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