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別れて5ヶ月、まだつらいです。

natuko_の回答

  • natuko_
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回答No.2

>付き合わなきゃよかったと思われる自分ではいたくないからがんばろう ↑こう思ってしまうと自分にしわ寄せが来ます いっそのこと「どう思われても好きなんだ」 「私は彼のことはいつまで引きずるか分からない、  だって今でも好きなんだもん」 と質問者さんのぐじゅぐじゅになってる感情を噴出して、 そういう気持ちを持ち歩いてはいかがですか? (もちろん、お勤めなどしてたら仕事中は理性を働かせるべきであり、  ストーカーじみた行為に走るのを推奨してるわけでも  ありませんが・・・) そうこうしてるうちに悲しみのレベルも下がってきて 常に「ああ彼とはもう会えないんだ」と思っていても 涙が出てくることもなくなり、ちょっとずつ気持ちも 晴れてくるのではないかな、と思います あと、これは個人差なのですが何か熱中できるものを 無理やり見つける。 時間に余裕があれば習い事や資格取得に申し込みをして それに没頭する、とか。 以上、私が試みたことなので誰にでも当てはまるとは 思いませんが、参考になれば幸いです。

gamako
質問者

お礼

そうですね、付き合ってるときもそうだけど、付き合わなきゃよかったと思われないように、 と無理してしまうと、よくないかもしれませんね。 好きという気持ちは、無理に忘れようとしても出来ないと思ってるので、 好きなら好きなままで放っておこうと思ってましたが、 悲しい気持ちも、無理して忘れようとしても出来ないかもしれませんよね。 好きなことや、やりたいこともあるんですが、 ちょっとずつやってはいるものの、本格的にやろうという気持ちになれてなくて、 出来てなかったけど、やってみようかな。 彼と付き合ってる時から資格取るために、習い事をしていて、 試験がもうすぐ受けられそうなので、試験勉強もスパートかけなくちゃいけないし。 いろんなことやってるうちに、気持ちも変わってくるかもしれないですね。 ありがとうございました。

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