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炭水貨物って？
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質問者が選んだベストアンサー
炭水化物ですね。 http://www.shokuiku.co.jp/eiyouso/tansui.html ただし、炭水化物を抜くダイエットには反対意見もあります。 http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040701A/ この際ですから、スポーツ栄養学にも目を通してみてはいかがでしょうか。 http://www.earth-pure.com/ush/sports/
その他の回答 (5)
- Yamatuki
- ベストアンサー率67% (473/705)
こんばんは！！ 炭水化物を多く含む食品の一覧がありましたので、参考にして下さい。 「カロリー通信・カロリー一覧表(炭水化物類食品)」 http://www.dd.iij4u.or.jp/~zool/calotuu/calorie/
お礼
参考にさせて頂きます。 ご回答ありがとうございます。
- o24hi
- ベストアンサー率36% (2961/8168)
こんばんは。 「炭水貨物」→「炭水化物」ですよ。 簡単に言えば「でんぷん」です。イモ類、豆類、小麦から作られたもの(パンとかスパゲティ)、とうもろこし、などなどです。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%B3
お礼
ご回答ありがとうございます。
- tenren
- ベストアンサー率21% (9/41)
炭水化物ですね？ 単糖類・・・砂糖、果糖など 二糖類・・・乳糖、麦芽糖など 多糖類・・・でんぷんなど こんな感じですけど。 すみません。具体的じゃないですね。
お礼
ご回答ありがとうございます。
- hiroko771
- ベストアンサー率32% (2932/9040)
お礼
ご参考になりました。 ありがとうございました。
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