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ビタミンB類吸収までの時間
サプリメントで、B1とかB2など、ビタミンB類が入っているものを飲んでいるのですが、体に吸収されて体中にいくのは、飲んでからどのくらいですか？ただ知りたくなっただけで、他意はないです。
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