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黒酢を飲むタイミング
黒酢が健康にいいと聞き、最近飲み始めた者です。タイトル通りなのですが、黒酢をいつ飲むのが最も効果的なのでしょうか？ 朝、昼、夜、また食前、食後など、どなたかアドバイスいただきたいです。 どうぞよろしくお願いします。
- banbby555
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質問者が選んだベストアンサー
胃腸が弱い方は食後…酢は胃酸を出しやすくしますますので 普通の方は食前…食欲を出す為 ちなみに胃酸過多などの方は,量も少なめで食後のほうが良いです。 一日に２回ぐらいに分けて飲まれたら良いでしょうね。
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- wewe
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こんばんは。 以前、某健康飲料のイベントを経験しました。 その際に、メーカー側からいわれたのは、朝夕の食後に摂取すると胃にもやさしく、吸収しやすいので良いと聞きました。 多分、商品のパッケージなどに「上手な摂りかた」みたいなものが表記されていると思いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございました☆ 今回購入した商品には説明書きがなかったもので。。 次は違う商品のパッケージも見てみたいと思います。 アドバイスありがとうございました☆
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