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サプリの効果
yowakitiの回答
鉄剤は副作用がありますので、自分で勝手に増量しないようにしましょう。結構簡単に死んでます。 効果はサプリ次第でしょうが、個人的にはあまり関係ないような気がします。 いろいろなビタミン不足も貧血の原因となりますので、サプリを取り入れてみられるおつもりでしたら、マルチビタミン+マルチミネラル(ただし、鉄の入っていないもの)が良いのではないでしょうか？ 値段と中身の関係ですが、安い値段では安いものしか作れないですが、高い値段では高いものも安いものも作れますね。この時点で関係あるような無いような。 全く同じ物を作るにしても、一日に5万本作れる会社と500個しか作れない会社では値段がかなり違ってきます。やっぱり関係あるような無いような、だと思います。 なんだか難しいですよね。 ただ、医薬品と健康食品ではその品質管理レベルにかなりの開きがありますから、やはり医薬品のほうが品質が良い確率が高く、手間がかかる分値段も高いということになります。しかしながら、健康食品の中にも医薬品レベルの品質管理を行っている場合もありますからね。さて、効果は？ とりあえず、とってもお金に余裕があるのなら、とりあえず安いのを買ってみて、効けばOK、効かなければ高いのを何種類か試してみる。 普通にお金があるなら、安いものは止めておいて、高いのを数種類試してみる。 ちょっと人より倹約が必要なら、安いものを数種類試してみる。 もうちょっと倹約が必要なら、医者に相談又は任せる。 と、言った所がお勧めでしょうか？お金の価値観はご自身の症状と比較しないと分かりませんけどね。
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