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前向きに考えられる方法は?
mukkunの回答
- mukkun
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辛い時は過去の辛かった事を思い出します。「あの時、辛かったなあ・・でも、あれから何回笑っただろう。めっちゃ笑ってるやん?!今度もまた笑う日がくるでしょ」と、考える様にしてます。逆に楽しかった事を思い出しちゃうと「あの時あんなに良かったのにぃ(泣)」となっちゃうから(^^ゞ
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