アボガドオイルの効用について

質問

友人からアボガドオイルは食べ物として取ると、体にいいと聞きました。さてどんな効果があるのでしょうか？

回答No.1

eggmoon · ベストアンサー

コレステロール値を下げる働きをしたり、心臓病を予防するそうです。その他に前立腺肥大 や排尿障害の症状改善効果が報告されてるそうです。

参考URL：

http://www.idrugstore.com/details/detail.asp?cgr_id=7&sub_id=60&unit_ID=850

お礼

おおお！まさにこの答えでした。感謝します。

回答No.2

baiyaku

オリーブオイルと同じオレイン酸が多い油です。効能はオリーブ油と似てます。

お礼

ありがとうございました。