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うんちがコロコロ
torakkoの回答
- torakko
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はじめまして。 本当に長期の便秘はつらいですよね。 私の場合はストレスが一因のようで、やはり何をやってもあまり効果はありませんでした。 薬に頼るのはよくないとは思いますが、どうしてもつらいようでしたら、 「３Aマグネシア」というのを夕食後に服用されてみてはいかがでしょうか。便に水分を与えてお通じをよくする薬です。 最初は１錠、効かなかったら２錠、…と様子を見ながらが良いと思います。 私の場合は毎晩１～２錠は欠かせなくなってしまいましたが、ほぼ毎日楽に出るようになりました。 お大事になさって下さい。
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