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仕事のストレスってほぼ
仕事のストレスってほぼほぼ人間関係じゃないですか？ 特にいじめとかそうゆうのじゃないんですが、 デスクの隣の人のこととか気になってイライラしたりとか。 空気読めない人から話しかけられ続けられて事務に集中できないとか。
noname#260609
- 社会・職場
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質問者が選んだベストアンサー
わたしは、ストレス対策として 時々、 (変に力まないようにして)足の先(爪先)に意識を向けると言う事をしてます。 イラッとくる場面などでも、そうしています。 すると、リラックス感・落ち着く感 があってとても助かってます。 〜参考まで〜
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- 振内山（@samusamu2）
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回答No.2
そうですね。ストレスもそうだし仕事辞める大半は人間関係で問題があることが殆どらしいですからね。 なので、そういう人間関係で居心地が良い職場を見つけることが肝だとおもいます。
質問者
お礼
公務員やめようかなぁ。
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お礼