歳をとると寝れなくなる人が多くなると聞きましたが

質問

よく「夜寝れないから睡眠薬を飲んでいる」という老人の話を耳にするのですが、その場合は睡眠薬を使わず、もし寝ずに一夜明けたら昼間ぐらいにでも睡魔が来るものなんですか？

それとも２日も３日も不眠の状態が続くのでしょうか？

回答No.3

takochann2 · ベストアンサー

「昼間に居眠りしつつ、しかも夜もぐっすり寝たい」という要求に無理があったり、「加齢とともに必要な睡眠時間は短くなっており、それでも日中眠たくないのに夜はもっと長く寝たいと」いう無理な要求を満たすために安易に睡眠薬を処方しておいることもある。
　睡眠薬依存症になると、質問のような状態になることもあるが、本当に眠くならば寝てしまう。

回答No.5

zabusakura

ずっと続きます。

回答No.4

candymint1120

夜、眠れないなら昼間に睡魔は来ると思いますよ。
私も睡眠薬を使っていますが正しく使用すれば副作用はありません。

https://chikusa-zaitaku.jp/news/p162882/

回答No.2

mekiyan

歳をとると、一番堪えるのは、夜更かしの行事参加。あれに参加すると、睡眠のタイミングが狂って、睡眠薬のお世話になるようになります。２～３日なんてもんじゃなく、１度の夜更かしで２～３週間影響してきます。大晦日なんか、もう最悪ですな。

後期高齢者になれば、夜は９時半ごろには寝て、すぐに熟睡。翌日することがなければ、朝食後にまた朝寝。腹が減ってきて目が醒め、食べた後にまた昼寝。そして腹が減ってきたか、寒さで目が醒め。何か食っちゃ寝の連続に。つまらん集会などでは、すぐに居眠り開始。

回答No.1

noname#259815

今は寝れるようになったので飲んでいませんが
飲み忘れたら、次の日は1日中眠たくなります。
90歳代のおじいちゃんからでした