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【医学・悪玉菌】なぜ悪玉菌を増やす卵を食べると健康
FattyBearの回答
- FattyBear
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善玉菌の効能は下記だそうです。 善玉菌は乳酸や酢酸などを作り、腸内を酸性にすることによって、悪玉菌の増殖を抑えて腸の運動を活発にし、食中毒菌や病原菌による感染の予防や、発がん性をもつ腐敗産物の産生を抑制する腸内環境を作ります。 ------------------------------------------------------------------------------ だから善玉菌を増やす卵を食べればより、健康になるのでしょう。 でも食べ過ぎには注意！。
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