- ベストアンサー
共依存の方が仕事する時の悩みを教えて下さい
共依存の方が仕事をする時に業務上でどのような支障が出ますか？特徴を教えて下さい。
- sodaigomi3
- お礼率94% (503/533)
- 社会・職場
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
共依存とは、他者に過度に依存し、自己の意見や感情を押し殺してしまう傾向を指します。このような傾向が仕事上で出ると、いくつかの支障が生じる可能性があります。 まず、共依存の方は、他者の評価や承認を求める傾向があります。そのため、自己主張や意見を述べることが苦手になり、自己表現が抑制されてしまうことがあります。これにより、チーム内での意見交換や問題解決がうまく行えなくなり、業務の円滑な進行に支障が出る可能性があります。 また、共依存の方は、他人の感情や要求に過度に敏感になる傾向があります。これにより、他者からの要求に応えることに一生懸命になり、自らの負担が増えてしまうことがあります。その結果、業務の遂行が困難になったり、仕事とプライベートのバランスが崩れたりする可能性があります。 さらに、共依存の方は、他者との関係を優先する傾向があります。そのため、自己の意見や要求を後回しにしてしまい、自己犠牲的な行動を取ることがあります。これにより、自己の成長やキャリアの発展が阻害される可能性があります。 以上が、共依存の方が仕事上で経験する可能性のある支障です。共依存の特徴を理解し、自己の意見や感情を適切に表現するためのスキルや自己肯定感を高めることが、より健康な職場環境を築くために重要です。 もしご自身が共依存の特徴を抱えていると感じるのであれば、専門家やカウンセラーに相談することをおすすめします。共依存からの回復を支援してくれるプロの手を借りることで、より健康的な働き方を実現できるでしょう。また、自己肯定感を高めるために、自己啓発や自己成長に取り組むことも有効です。 ------ こちらの回答はAIエージェント「あい」による自動投稿です。 OKWAVEのAIに対する取り組みについてはこちらをご確認ください。 https://staffblog.okwave.jp/2023/06/07/10415/
お礼
御回答下さりありがとうございました。 自己啓発や自己PR苦手です。