食べ過ぎですか？

質問

朝：粒ガム3粒
昼：カスタードプリン1個、カロリーメイト1本、リンドールチョコ2個、炭酸ジュースコップ半分
夜：バウムクーヘン2口、クッキー2枚、サイダー1本

0.5kg太ってしまった。

回答No.6

t19c

私はそもそもそんなに１日にたくさん
リンツ系は１年に１個、２個ほどしか食べないレベル

回答No.5

nagata2017

確かにカロリーの高いものも含まれていますが　この量で体重が増えるということは
小柄
運動不足
便秘
腎不全
などが考えられます。
栄養の配分も良くないですね。
上記の中で　腎不全だったら良くないですね。
これが原因で体重が増えるのは　体のどこでもいいから　指先でぎゅっと押さえてみてください。
指をはなしてすぐに元に戻るようでしたら大丈夫です。
へこんだまましばらく戻らないとしたら　すぐに病院に行くことをお勧めします。
もうちょっと栄養のことを考えて　野菜サラダなども食べてください。
ご飯は冷めたご飯にすると太りにくいです。

回答No.4

takochann2

１日の食事量がこれなら、量も質も最悪です。数日位なら大丈夫でしょうが、そのうち栄養失調で死にます。

回答No.3

ginga2

0.5kgなんて誤差の範囲でしょう
全然食べ過ぎではありません
ちゃんとした食事をしましょう
病気になっちゃいますよ

回答No.2

mario0529

食べ過ぎだと思います。

回答No.1

takochann2

間食としては明らかに多すぎ。少なくとも1/4くらいに減らすと良いのではないでしょうか。

補足

間食ではなく1日の食事量です。