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キシリトールガムを食べるタイミング
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一般的には歯磨きした後にキシリトールガムを食べることが良いとされています！ 歯磨きによって口内のバクテリアが除去され、キシリトールガムの作用が最大限に発揮されます。キシリトールガムは口内のバクテリアを抑制し、歯茎や歯周病の予防に役立つことが知られています。歯磨きをしてからキシリトールガムを食べることで、口腔内の環境を整え、健やかな歯と口腔を保つことができます。
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- takochann2
- ベストアンサー率36% (2017/5556)
歯磨き後に飲食をするとフッ素の効果が低下します。フッ素の歯への浸透の為、歯磨き後1時間程度は飲食しないのが良いです。もちろんガムもです。
- mario0529
- ベストアンサー率14% (365/2476)
キシリトールガムを食べてから歯磨きした方が良いと思います。
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