• ベストアンサー

鶏肉ってヘルシーでダイエットに。

自分の体は鶏肉をいっぱいたべても 胃もたれなど起こさず体と相性がいいのですが ダイエットするにあたって 豚 牛 鶏 なら鶏肉が1番いいですかね?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#254740
noname#254740
回答No.5

ダイエットするにはカロリーの低い食材を選んだ方が量を食べられるので、脂身が少ないお肉が良いでしょう。 鶏肉は皮さえはいでしまえば全体的に脂質が低いのでダイエットに適していますし、豚肉・牛肉もヒレ肉などの赤身なら良いと思います。 上記の内価格的には鶏肉が一番安く手に入ると思います。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (4)

  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2035/5612)
回答No.4

良い順に 虫>鶏>>豚>>>牛

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • head1192
  • ベストアンサー率20% (160/783)
回答No.3

「ヘルシー」という言葉があちこちで安易に使われるが、この言葉自体はほとんど何も語らない。 「鶏肉って健康ですよねー」と言われても「どのように?」と聞き返すしかない。 解答にはもっと「どう健康になりたいか」「どう健康に生かしたいか」という具体的情報が必要である。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • aeromakki
  • ベストアンサー率36% (870/2374)
回答No.2

サバが一番ですよ。 食あたり起こすので、私は鶏以外は食べられませんが、ハムだと豚は多少は大丈夫。 牛は尿路結石が怖くて駄目ですね。 体質だけは、まさに完璧な日本人ですw だから、サバが最高です。 鮭の中骨缶詰も良いですね。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
noname#254462
noname#254462
回答No.1

こんにちは。 鶏肉はどのように生産されて、 肉になってるかご存知でしょうか。 わたしの家では昔から鶏に詳しかったです。 https://youtu.be/NPPcv_-SsyM https://youtu.be/fPNu2am6VgA https://youtu.be/iX6PpNYrycU いただきます。 と言って食することの大切さを思います。  食肉は健康で長生きするためだと思ってます。 回答になってなくてすみません。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 狂牛病と豚肉や鶏肉との関係は?

     狂牛病が世間を騒がしている今日この頃ですが、どうしても前から疑問に思っていることがあり、教えてください。  どうして、牛肉はあれほど不安視されているのに、豚肉や鶏肉はまったく騒がれないのでしょう? 人間に感染するほどですから、豚や鶏に感染したって、おかしくないと常々思っています。  なんとか粉という餌が狂牛病の原因だとしたら、その餌が豚や鶏の飼育に使用されることはないという保証でもあるのでしょうか? それとも、今まで豚や鶏で発見された実績がないからという理由だけで、言及されていないのでしょうか? 実は豚肉や鶏肉も危ないのではないか、と不安で不安で仕方がありません。牛肉はまだみんなが注意しているから安全かもしれませんが、豚肉や鶏肉をマークしている人は聞きませんし。  どうなのでしょうか?

  • 極上牛肉・豚肉・鶏肉のブランド名を教えてください!

    お歳暮に、牛肉・豚肉・鶏肉を贈りたいと思います。 先方さまは、資産家の方が多いので、できるだけ高級なものを贈りたいと思っています。金額はいくら高くてもかまいません。 牛肉・豚肉・鶏肉をブランド名を教えてください。あなたが日本でいちばんだと思うブランド名をそれぞれ教えてください。 (例):牛肉・・・松阪牛・神戸牛・前沢牛・米沢牛など・・・ (例):豚肉・・・アグー豚・東京Xなど・・・ (例):鶏肉・・・名古屋コーチンなど(鶏肉はこれしか知らない(笑)) わたしが知っているのはこれくらいです。上記のものもそれ以外のものも含めて、あなたがいちばんだと思うものを教えてくださいませ。 どっちの料理ショーで、牛肉・豚肉・鶏肉を扱っていたのを見て、美味しそうだなと思いましたが、忘れたのでそんな情報も教えてもらえるとうれしいです。 繰り返しますが、金額はいくらでも構いません。 よろしくお願いします。

  • 鶏肉 豚肉 牛肉 どういうふうに飼育されている?

    タイトル通りです。鶏、豚、牛(全て食用)はどのように育てられているんですか?狂犬病とかの感染病に対してどのように対策をしているのかを知りたいです。日本、世界どちらでもかまいません。

  • ターキー(七面鳥?)と鶏肉について

    鶏肉はたんぱく質が豊富で、ササミやブレストはダイエットに良いと聞きますが、伊達さんの本ではチキンばかり食べていると太ると書いてありました。チキンにはL-カルニチンが含まれていないからだと。 しかし私は豚・牛肉が嫌いで全く食べません。 ターキーについて調べると、ヘルシー・たんぱく質豊富とありますが、鶏肉より脂っぽい感じがします。ほぼ鶏肉と同じだと思うのですが、こちらも頻繁に食べないほうが良いのでしょうか?? よろしくお願いします。

  • 冷凍した肉はどのくらいもつの?(緊急)

    冷凍した肉はどのくらいもつのでしょうか? 肉の種類は、鶏、豚、牛など何でもよいのですが、特に鶏肉に関して知りたいです。 実際に冷凍庫の中で2ヶ月前の肉を食べたけど、大丈夫だった。なんていう意見が聞ければなお、有り難いです。 教えていただけると助かります。よろしくお願いします。…_| ̄|○

  • 牛 豚 鶏 を食べる割合

    こんにちは🍖 11月29日は皆さんご存じの、いい肉の日です。 肉と言えば主に牛肉、豚肉、鶏肉がありますが これらを食べる割合はどんな感じですか? 私は牛1:豚5:鶏4 という感じです^^

  • お肉【牛肉・豚肉・鶏肉・他】で一番好きなのは?

    アナタはお肉(牛・豚・鶏・他の肉)の中で一番好きなものを 教えて下さい。 私は牛肉ですが買うのは豚肉が多いです。 羊・猪の肉・馬等のお肉はまだ食べたことがないのでわかりません。

  • 鶏肉がかわいそう

    鶏肉がかわいそうで食べられません。特に胸肉・モモ肉・・・ あんなにフサフサした白い毛に覆われてコケコッコーと泣き、地面を歩き回っている鶏を思い出すとなんだかかわいそうになるんです。なにも鶏まで食べなくてもと・・・。養鶏場では出荷する日に無作為に鶏を選び、とさつ場に連れて行くらしいです。 また、以前テレビで鶏をペットとして飼っているお宅が放送されていたのですが、鶏がリラックスして「私のモモマッサージして」のごとくモモを突き出してくる姿が愛くるしく、未だに忘れられません。 また、「地鶏」という表現もなんだかかわいそうで仕方ないんです。 みなさんはこんな風に思ったことないですか?

  • 鶏肉の安全性

    鶏から人に感染する新型インフルエンザが流行すると言われている昨今ですが、鶏肉を食すことは問題ないのでしょうか? 鶏の唐揚げが好きで、つい買ってしまうのですが、食べたあとに少し心配になります。 新型インフルエンザとの関連で鶏肉は控えた方が良いか否か、ご意見をお願いします。

  • 【狂牛病】鶏肉、豚肉は本当に大丈夫でしょうか

    肉骨粉を食べても豚や鶏は発病しないそうですが、鶏肉や豚肉を食べる分には本当に大丈夫なのでしょうか。 発病しないだけで、感染源にならないとは限らないような気がします。蚊やハエが媒介する病気はいろいろいありますが、蚊やハエが同じように病気にかかるわけでもないでしょうし。