ゼリー飲料の選び方

質問

81歳の母が先日体調を崩した時に、いつもならお茶かスポーツ飲料で過ごすのが、冷蔵庫に常備していたゼリー飲料を飲んだら、気にいったらしく何個か買って常備しているのですが、いつもマルチビタミンのゼリー飲料を買っているのですが、それが欠品していると、エネチャージのやつを代わりにしたみたいで、マルチビタミンとエネチャージと何が違うのかイマイチ分かりません。違いを教えて下さい。

回答No.3

nekoojisan · ベストアンサー

簡単に言えば、マルチビタミンは主食でカロリーはとれているものの、野菜等が不足しているので、そのビタミンを補充する物
エネチャージはカロリー自体を補充する物と考えれば良いです。

お母様の食事内容を吟味して選んで下さい。
場合によってはかかりつけ医に相談されても良いと思います。
今、高齢者向けの高カロリーゼリーという品物も発売されています。

お礼

適切な答えありがとうございます。本人はゼリー飲料飲んでからは体調良いみたいなので良いのですが、掛かりつけの主治医に聞くのが1番ですね。

回答No.2

takochann2

具体的にメーカーと商品名が分かればよいのですが・・・

回答No.1

noname#259815

ゼリー飲料を飲むのであればそれなりの運動が必要です
飲みやすく消化吸収が良いので、忙しい朝や体調不良で食事がとれない時の栄養補給、ビタミンや不足しがちなミネラルを摂取するのに重宝ですがあくまでも一時的に血糖値を上げて体調を補うものです
常食にするのは体に良くありません。
血糖値を急激に上げてしまうと体の中の反応として血糖値を下げようと、インスリンというホルモンが分泌されます。血糖値を下げるためのホルモンというのはインスリンしかありません。
インスリンは血中に含まれる糖質を吸収する働きがあるのですが、それと同時に吸収した糖質を脂肪として蓄えようとする働きもあります。こうした流れでいつのまか体脂肪が多くなってしまい肥満の原因になってしまったり、そもそも血中に糖質が多いと血液の流れが悪くなってしまうので血液循環系の病気を引き起こしてしまったり、糖尿病になる可能性もありますので十分に注意が必要です。

お礼

ありがとうございました。