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皮下脂肪なのか内蔵脂肪なのか

お腹の肉が皮下脂肪なのか内蔵脂肪なのかを判断する方法を教えてください

質問者が選んだベストアンサー

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  • 121CCagent
  • ベストアンサー率51% (15395/29617)
回答No.1

【肥満チェック】内臓脂肪型・皮下脂肪型の違いと効果的なダイエット https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_868.html などを参考にしてみるとか。

ekekojr
質問者

お礼

ありがとうございます！ とても参考になりました！

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