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私はロングスリーパーですか？
ほっとくと1日10時間から12時間は寝てしまいます。 8時間睡眠では確実に眠いです。 最低9時間は寝ないとスッキリ目覚めることができません。 直すことは不可能ですか？ もう25歳の大人の男性です。
- zurumukeo
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