抑鬱の彼氏を支えるのに疲れちゃいました…

質問

抑鬱持ちの彼氏を支えるのに疲れる時があります。
私　31歳会社員
彼氏　34歳会社員
付き合って半年になりますが、1ヶ月前から彼氏が抑鬱を発症しました。
様子が変なので聞いたら
「前の会社にいた時にいろいろあって抑鬱になった、コロナのことで今の会社の業績が悪く、将来のことを考えたらまた抑鬱が出始めた。自然に回復するから待ってて欲しい」と、言われました。
それと、彼から夜眠れず朝起きれないこともあるから毎日電話で起こして欲しいと言われ、平日毎日電話で起こしてます。
病院は行ったことはあるけど、あまり効果がなく今は行ってないそうです。
彼を支えようと意気込んだものの、
いつ良くなるのかわからない中、彼が元気な時も連絡が来て、そうじゃないと私の電話も出てくれません。
病気だとわかっていますが、たまに毎日電話してるのも報われない、たまに連絡できないのも「もしかして浮気？他に好きな人いるの？」とマイナスに考えてしまう自分にも嫌になります。
そんな彼が、頑張って週末食事に誘ってくれましたが、私が泊まりたいと言うと、
「まだ家に泊まるとかそういうのはできない、○○の私物は置いたままでいいけど」と、言われ、まだ本調子ではないことがわかりました。
けど、この泊まりを拒否されたことも私の中では浮気などのマイナスなことを考え、だんだん私も気が滅入るというか、疲れてきました。
彼氏、彼女、パートナーが鬱気味の方、みなさんはどう支え、自分の気持ちを保たれましたか？
アドバイスいただければと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。

回答No.1

korirara

彼は病院で、抑鬱と診断されたのでしょうか？そうでなければ、彼が「誰にでもある気分の波」を勝手に抑鬱と言っているだけな気もします。
抑鬱ですから、鬱病よりは軽いものの、日常生活に支障を来たします。仕事は順調なのでしょうか？抑鬱で仕事が順調というのは余り考えられません。
質問文を読んで感じた事ですが、病院があまり意味がなかったのは、彼がすぐに行くのを辞めてしまったからでは？
今は様々な薬がありますし、抗うつ薬となれば効いて来るまで平均2週間はかかります。
長く腰を据えて治療をする必要がありますし、彼が言っているような、その内治るもの、ではないです。治療なくしてその内治るものなら、抑鬱ではないです。
浮気かどうかの不安を払拭する為にも、付き添いとして一緒に病院に行くべきと思います。
そして、抑鬱は放っておくと鬱病になりかねません。
そうなってしまってからではそれこそ大変です。
鬱病とは一進一退、良くなったと思ったらまた…を繰り返します。
生半可な覚悟では、支える事は出来ません。
下手をすると貰い鬱になりかねません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
前の会社に勤務していた時、眠れず病院に行ったら抑鬱と診断されたそうです。
どのくらい通っていたかは不明ですが、その時処方された薬は効果がなく、行くのをやめてしまったそうです。
病院を変えて通院を提案しましたが、
「そんなに病院行って欲しいの？少し気持ちを休ませてください」と否定的でした。
ですが、先程
「俺ももう一回病院行こうかな、でもしばらく仕事はするなって言われるからそうなったらごめんね」と、言われました。ただすぐ後に「やっぱり今言ったこと忘れて」と言われました。
良かれと思って通院を進めましたが彼の中で否定的なようです。
抑鬱と言ってますが、なんとなくだんだんひどくなっているような気がして心配です。
それに私自身もだんだん鬱っぽくなっている気がします。