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1日で体重を減らす方法を教えて欲しいです...
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こんにちは 水分とらなければ ２キロは落とせたんですけどね。 朝早く起きてお風呂にゆっくり入るとかですね。 でも、今は水分とらないと危険ですから。
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- nagata2017
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体重制スポーツの減量法しかないですね。 飲まず食わずで サウナに入って汗を流す。 50kg台というと 59kgですから 6kgの減量。それを水分を抜くだけで行うと 命の危険が伴います。 https://www.otsuka.co.jp/nutraceutical/about/rehydration/water/dehydration-signs/ 65X0.1=6.5 10%減らすということは 58.5だから 59kgなら 10%にならない というぎりぎりのところですね。 体重計を何度も乗りながら 59.8 ぐらいにすれば 生き残れるかな。 5.2kgの減量です。
- eroero4649
- ベストアンサー率31% (10466/32910)
頭の重さがちょうど5kgくらいあるので、首を切り落とせばそのくらい落ちます。
- Pochi67
- ベストアンサー率34% (582/1707)
無理です。 見た目がいいのなら、周りに知られるわけでもないのに、体重にこだわる必要がどこにあるの？ 薬で排泄を促したり、飲食を制限したところで２kgですら減らないし、測定前に体調不良を起こして迷惑を掛けるだけです。 体重にこだわりたいとしても、気持ちを切り替え、今回は諦めて次に備えて減量しましょう。
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