ぎっくり腰について、完治するものですか

質問

自分は10年ほど前にぎっくり腰をやっています
今でも、腰をくの字にしての作業時に
腰に違和感を感じることもあります

お聞きしたいのですが、ぎっくり腰は完治するものですか？
先生から「ぎっくり腰はねんざの様なもの」と伺いましたが、一度壊した腰は戻らないと周りでよく聞くので不安になりました...

回答No.2

kuro804 · ベストアンサー

こんばんは
２０代で初めてのぎっくり腰で病院に行き注射一本でその場は治りました。
４０代後半から５０代後半に掛けて腰痛で寝込むことが年に数回になってしまいました。この時知人から頂いた”腰痛バンド”という幅広の腰の周りを締めるものが有効でした。数日これを着けると寝込むことは無くなり、腰痛に対する不安はなくなりました。
でも腰痛そのものの発症はなくなりませんでした。
６０代で体力の衰えを感じ、散歩を始めました。次に自転車で遠乗りを始めました。
最初は半日、やがて朝から夕刻まで走り始めたところ、数ヶ月に１度は発症していた腰痛がなくなりました。自転車による筋肉運動が腰痛対策にズバリ効いたようです。
但し、腰痛がなくなるのではなく、筋肉の増強で腰痛の痛みに耐性が付いた感じというのが正しいかと思います。
一般的に
腰痛持ちが運動を始める場合には無理が出来ず、無理をしなければ効果が無いというジレンマに陥ります。
この点で自転車が腰に強すぎる負荷を掛けないで長時間の筋肉運動が出来る、意外にまれな運動器具なのではないでしょうか

回答No.4

isogen

「完治」をどの様に捉えているのか分かりませんが、ギックリ腰に限らず病気も治療によって症状が無くなったとしてもまた同じ様な病状になることは有るでしょう。

ギックリ腰も、直ったらまた同じようにはならないという事は有りません。
その理由は、ギックリ腰になる様な事をしているからです。

＞先生から「ぎっくり腰はねんざの様なもの」と伺いましたが

来れについては異論が有ります。
もしも腰椎を捻挫したら、痛みで動けないどころの状態ではいられない筈です。
そく大手術が必要になるでしょう。

回答No.3

habataki6

一度してしまうと、しばらくした後に突然でてきます、
難病みたいなもんですよ、根拠として歩けなくなる、
しばらく安静にしていれば、治療しなくても回復して
きますので厄介です。

回答No.1

Broner

治る。
DVDの柔軟体操し、１万歩歩く。

脂肪、糖分を食べずに、森の食事をする。