片想い相手を忘れる方法

質問

見込みのない片想いを忘れる方法を教えてください。

以下、詳細です。

職場の同僚に片想いしていました。
自分はアラフォーの女性、お相手は8歳上です。
同じ部署の席はとなりですが別チームなので仕事上のつながりはほぼないです。
お互い未婚でお相手に片想いも含めた恋愛相手はいないと確認済みです。

今年の春に部署内の配置変えでとなりになり夏くらいから空き時間などに楽しく話をするようになりました。

家の方向がおなじなのでいつしか一緒に帰ることもありましたが、
思いきって食事にさそったところ
誘ったときはとても乗り気で、行きたいお店の話で盛り上がってましたが
約束の日までの間にお相手が体調を崩したのでいったん話は流れました。

その後も一緒に帰る日は続きましたがお相手からは食事についてのお話がなく
始めにお誘いしてから１ヶ月半ほどたちましたが
2週間前からあからさまに避けられるようになりました。

このころからわたしも辛くなってきて体調を崩しがちになってきました。
職種は伏せますが、忙しくなく空き時間も多いのでふっとひといきついたときにとなりの相手が気になってしまいます。
身体も辛くなってきたので大好きな趣味も手がつかなくなりました。
外部に友人はいますが、みんな結婚していて県内ですが距離はあるのですぐにきて話を聞いてもらうとかは難しいです。
文字に残したくないのでメールなども辛いし、
電話で長話は逆に疲れます。

あまりにつらいので見込みがないなら諦めようとは想いますが
となりにいるので会わずに忘れるという方法が取れないです。

この状況で辛い思いを消して相手を忘れる方法を教えていただけないでしょうか。
よろしくおねがいします

回答No.8

blazin · ベストアンサー

諦めるというよりも、
「期待しない」に移行してみたら？
今の貴方の辛さって、
自分の中の期待値に対する現実（相手の冷め、避け）
それを重たく背負っているが故に起きている。
見込みがあるかどうか？
それは相手あっての問題。
貴方一人で考える話じゃない。
見込みがあれば良いなとは（当初は）思っていた。
でも、
今の状態はあまり芳しくない。
芳しくないのに、
見込み探しモードを続けているとしんどくなる。
今の貴方に必要なのは、
少し広げ過ぎた期待値（見込み探しモード）
それを穏やかに畳む事。
畳む≠無くす。
畳む≒広げられる機会があればまた広げる余地は残す。
相手の真意は分からないよ。
ただ・・・
貴方との口約束を実質反故にしてしまった。
それに対する申し訳無さはあるのかもしれない。
更に言えば、
じゃあその申し訳なさを踏まえて、
彼側から提案し直す（彼から誘い直す）か？
⇒そこまでの気持ちは無いんだよ。
来るものは拒まない（出来る範囲では応じる）
でも、自分から積極的に得たい程じゃない。
そう考えている（いた）彼は、
決して自分から（貴方発信の）食事の件は持ち出さない。
更に言えば、
貴方は少し相手を待ってしまった。
既に一回誘っている（しかも彼側の理由で反故にされている）
その状態で、
再び私の方からがっついて動くのは気が引ける。
断られる不安だって無い訳じゃない。
既に私から呼び水は掛けている・・・
次に食事の件に触れるのは出来れば彼の方から。
そう考えた貴方は彼を「待って」しまった。
待つ≒相手への様子伺い圧が増える。
彼からすれば、
じんわりと待たれている感じがあったのかもしれない。
始めに誘ってから４５日間。
特に反故にされた後の貴方は、
彼側の出方を強く伺ってしまったんだと思う。
素直にもう一度誘う一歩よりは楽な選択。
結果的に貴方の様子見（彼の動き待ち）の態度は、
彼側にジリジリとした圧を与えてしまった。
今彼が避けている（ように見える）のは・・・
貴方からの待たれている圧を一旦空かす為。
彼自身体調が良い訳じゃない。
自分のモードが安定している訳でもない。
以前は気楽だった貴方との関係（関わり方）
それが、
食事云々のやり取りの後はなんとなく重たくなってしまった。
その重たさをやり過ごす為に今、
彼は少し貴方との心的距離を取ろうとしているのかもしれない。
それはずっと続ける目的では無くて、
今の、貴方と自分（彼）との間にある空気や距離感をリセットする為。
言われてみてどう？
お互いに心地良い風を与え合えてこそ。
思い切って食事に誘って以来、
貴方のモードには良くも悪くも軽さが無い。
彼が貴方と向き合う際の体感が変わってしまった。
意識するのは自由だけれど、
それによって彼が貴方に圧や関わり難さを感じてしまう、
そういう状態は貴方側で何とかしないといけない。
今の貴方に求められているのは、
一旦広げ過ぎた思いを畳む事。
広げたままの状態が彼に対して、
何かしらの圧や関わり難さになっている。
その可能性はあるから。
夏くらいの貴方を思い出すんだよ。
欲をかかずに、
シンプルにコミュニケーションを楽しめていた貴方。
そういう貴方となら、
今の彼でもリラックスして向き合えるんだと思う。
こうして書き込んでみたからこそ、
これからの貴方自身の健やかな整理整頓に活かしてみる事。
大切にしてみて☆

お礼

ありがとうございます。
忘れようと努力して疲れはてていたところに
お相手のある言動により一気に気持ちがさめました。

普通の方では想像できないことがあったのですが
見ばれ防止のためここでは伏せさせてください。
異性としてというより人として生理的に受け付けなくなってしまうくらいでしたので現状ではもう一度好きになることはなさそうです

補足

そういうわけで質問のような出来事は起こりませんでしたが、アドバイスはいちばん響きました。
ありがとうございました。

回答No.9

kurione

同じ職場の場合、真剣に仕事をしている姿は特別感があります。一挙一動が目に入るので気になり出すととまらない。
切ないですね。ただ少々浸りすぎです。確かに避けられている可能性もあるけど、
その相手の年齢を考えると、恋愛に対して慎重（振られたとき耐えられない）になり、面倒（相手に合わしたり、自分のことを好きになってくれる為の努力）になる。あくまで貴女の想像でしかない。まだ何も始まっていない様な気がする。
忘れるという努力はかえってどんどん気持ちがエスカレートしてしまう。だって
悲恋に浸ってしまうから。相手の方がどういう方かは全く分からない。
あなたの想像通りかもしれないし、違うかも知れない。自分で結末を書いている
みたい。むしろもっと気楽に食事に誘えば良いと思う。ただ一般的に中年の独身男は、本心は出さない。
一番引くのは、自由のと言う事は覚えといた方が良い。

お礼

ありがとうございます。
忘れる方法を質問していましたが、
今日、ある出来事があって一気に気持ちが冷めました
異性としてというより人として好きになれなくなった決定的なできごとがありました。

気持ちが冷めたら急に肩の荷が降りた感じです。
もちろん誰でもマイナスの面があることは承知していますが
もう生理的に受け付けなくなってしまうくらいのことをされましたので無理になりました。（いわゆるセクハラとかではないです）

中年男性の恋愛思考についてのお話は参考になりました。
ありがとうございます。

回答No.7

001001

忘れたくても毎日顔を合わせるのですから、
職場で隣というのがものすごくつらいと思います。

ただ、この方を追いかけても無駄なような気がします。

月並みですが、私なら結婚相談所に登録をして
新しい恋を探すと思います。

好きで好きでたまらなかったのに、
新しい恋をすると前好きだった人のことを
コロッと忘れられると思います。

お礼

ありがとうございます。
相談所は以前はいっていましたが、
数ヵ月ですべてを見極めなければならないところが受け入れられず
またあせっているわけではないのでやめました

回答No.6

happyhappyjjjj

思い切って恋人関係になれば、
見込みのない片想いフェーズのことなんて忘れてしまいます

アクションあるのみです
自分に言い訳をしてやせ我慢するのはつまらないですよ

お礼

ありがとうございます。まだ本当の中身はわからないですが、いま知ってるレベルの性格と見た目が本当に好みのタイプ過ぎて毎日ドキドキして辛いです。

本当は恋人同士になりないなあ。
と思いつつ黙ってわすれることなんてできないので
近いうちに思いきってうちあけようとは思っています

回答No.5

gongorogon

No.4です。
結果はどうあれ、好きと言われて悪く思う人はいないと思います。
頑張ってください。

お礼

ありがとうございます。
機会をうかがって重くならないようにさらっと気持ちだけ伝えようと思います。

それで何も反応がなければ諦められると思うので

回答No.4

gongorogon

No.2です。
そのつもりで回答しましたが、あなたが出来ないと決めてかかっては、忘れるのは無理でしょうね。
一緒にいるかどうかは別問題だと思います。
ていうか詳細な関係が分からないのですが、気持ちを伝えられた後の話でしょうか。

お礼

再度ありがとうございます。
気持ちは伝えてないです。
わたしの言動からもしかしてばれてるかも、というのはありました。
だから逆にもやもやしすぎて忘れられないのかもしれません。
いっそのこと気持ちだけ伝えたほうがきっぱりあきらめられるかもしれないですね。

回答No.3

pekoru777

忘れなくていいですよ

おとなりですもの

さらっとしてて

あとはその人、あからさまで。。

傷つける。ひとのこと。まぁ、気がないからしかたないんだろうけど。。

そう思ってこちらも、もっと気楽に。

無かったことにしましょう。

お礼

ありがとうございます。
向こうもちょっと大人げないなあとは思いました。
まださらっと忘れるほど日にちがたってないですが
そのうち忘れられる日がくるのでしょうか。
はやく来るといいなと思うのです

回答No.2

gongorogon

相手のことを忘れるよりも、相手を好きでいられるご自分をもっと好きになりましょう。

補足

すみません。忘れたいから質問しています。
会わなければ忘れますけど毎日となりにいるのでわすれられないのです

回答No.1

stss08n

直ぐに新しい相手を探せば、良いでしょうし、誰もが同じでしょう。
男女間は、感性だけでは”どうにもこうにもならないのです。・・・

補足

人を好きになるのに「探して」好きになれるものではないです。
みんな同じといわれると回答になってないと思います