「クローブ」の摂り方？

なぜ玉ねぎにクローブを差すのでしょうか？
「クローブ」というのは、あとで取り出して捨てるものなのですか？
差すというのは間に挟み込むという意味です。つきさすのなら刺です。
クローブは食感としては枝みたいなものなのでホールでは食べません。

ちなみに、シナモンとターメリックをひと瓶ずつ入れています。
こちらは、1日の上限使用量は分かっています
無茶苦茶しますね。ふつうはそんなに入れるものではないですがそういう味覚なら入れるのがいいでしょう。

１月分のカレーを作るとしても、一人分で毎日三食食べ続けるのでもない限りパウダーのクローブ１瓶は多すぎでしょうねぇ。それから、健康に留意してのこととのことですが、ならば作り置きはお勧めできませんねぇ。クローブなどもそうですが胡椒やショウガなどの香辛料の成分には気化しやすい成分が少なからずあります。従って、大量に作り置きすると、熱を加える時間も当然ながくなるので、そうした成分は飛んでしまいますし、気化ししない物でも熱に弱い成分もあるでしょう。そうしたものは食べる直前に加えなければ意味がないでしょう？手抜きをするならいっそのこと、すべてサプリメントとかに頼ったほうがましかもしれませんよ。香辛料というのは香りも大切ななんですよ。香りなんてなんになるとか思っているなら大間違いですよ。消化器官などは意識の持ちようとは別に香りによって刺激される部分が多々あるのですが、これはせっかくの大切な栄養素をしっかり吸収できるかどうかにも関わるのですよ。消化酵素の分泌や血流の変化などは意識的にコントロールすることはまずでいないでしょうけれど、そうしたものが香りや味によって無意識にコントロールされているのは事実です。

できればもう一度原点に立ちかえって食事の意味を考えてみることをお勧めします。私は食通とかグルメとかいうのとは違いますが、食事はとても大事にしています。動物が生きるためには絶対に避けられないことですし、私は猫を飼っているのですが、猫でさえいくら気に入った食事でも毎日続けば飽きてしまいます。これは好みの問題だけではなく「体が」それでだけでは不十分だと言っていると考えることもできるでしょう。栄養面でも精神面でも両面の話です。もし、栄養面で100％これで良い、これ以外のものは一切取る必要はないという食品ができたとしても、それで満足できる人がどれだけいるでしょう？

まぁ、これは個人の考え方で自由ですが、私は毎日同じものを単なる日課のように食べたいとは全く思わないタイプの人間です。三食すべて自炊するのは不可能ですが、それでも日に一食ぐらいはしっかり自炊してますよ。作り置きではなく食べるときに食べる分だけです。

食に興味がない・・言葉を変えると　味に鈍感。
食事の合理性にぴったりな体質ですね。その自分の体質を利用して栄養配分を考えた食事。なかなか興味深いです。
私の場合　舌は敏感なほうですが　おいしいものを食べたいときと　普段のエネルギー補給とでは　味の感覚を切り替えています。
おいしいものばかり食べていると　つい食べ過ぎてしまうことがあるので　普段の食事は　そんなに手を掛けないようにしています。

クローブは　いろいろな形で販売されていて　突き刺すのは　突き刺しやすい形をしたもの　実に柄がついている形のものですね。
私は粒のをミルで挽いて使っています。
突き刺すのは　後で取り出しやすいというよりも　量の目安がわかりやすいという意味もあります。玉ねぎに突き刺すのですから　当然丸ごとの玉ねぎです。
玉ねぎ1個あたりに　クローブ〇個ということでわかりやすいという意味です。

クローブは漢方薬としても使われる薬効成分を含んでいますから　薬の摂りすぎはよくないということもあると思います。

「クローブ」というのは、あとで取り出して捨てるものなのですか？
はい、取り除きます。

１日の使用の上限は解っていると書かれていますがターメリック撮り過ぎると
肝臓が悪くなるのは御存知ですよね？
３０日分というのが、よく解りませんが（なんの為か）
クローブは刺激が強いですよ。１瓶は多いと思います。

毎日、スパイスを摂る健康法か何か？せっかくのスパイスの香り、
飛びません？

クローブはかなり量の割に香りや作用が強いスパイスなので、少しずつ味見をしながら加えたほうがいいですよ。
カレーにホールで入れることもありますが、その場合は食べません。
あと、クローブはお尻に来ます。入れすぎるとトイレで痛い目にあいます。ご注意を。