へんな癖

質問

私ため息が癖なんです。気をつけていても気づいたらたらしているんです。どうしたら直るんでしょうか？あとたまに、肺のあたりがねじれたようになってものすごくいたいことがあるんです。コレも関係あるんでしょうか？

回答No.4

kerokerokerogon · ベストアンサー

肺のあたりの痛みは非常に関係あるとおもいます。一度、内科に行って、採血なりの検査を受け、異常がなければ心療内科に行く事をお薦めします。

お礼

回答ありがとうございます。一度病院にいってみようと思います。ありがとうございました。

回答No.3

noname#88236

こんにちわ。

息をはく事はリラックスする効果があるそうです。
息を止めると緊張が高まります。
なのであながちため息は悪いことではないと思いますが
精神衛生上はよくありませんね。まわりにいる人にも
迷惑がかかります。
なので「はーっ」ではなく「ふーっ」と息をはくのはいかがですか。
リラックスできますし、ため息には聞こえません。

肺の痛みは一刻も早く病院に行くことをオススメします。
重篤な病気の前兆かもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
＞「は-っ」ではなく「ふ-っ」と息をはくのはいかがですか。
これからはそうしてみたいと思います。ため息
にも聞こえなくていいですね。

回答No.2

jdfdskdsn

ガムを噛むことをお勧めします。

私はこれで治りました。本当です。

お礼

回答ありがとうございます。ガムで治るなんてはじめて聞きました。今度試してみたいと思います。

回答No.1

nono-n

何か悩み事でも？？
自分でも気づかないうちにしている変な癖って結構あったりするものですよねェ～
鼻を鳴らすのが癖とかご飯の時に食べ物の匂いをかぐなんてはなしは聞きますけど…
ため息ですか、大きく深呼吸をしてみるなんてどうでしょうか？

Ｑ・肺のあたりがねじれたようになってものすごくいたいことがあるんです

とありますがこれは私もたまになります。
私の場合は、肋間神経痛のようですが、突然胸が痛くなり呼吸もできないくらいになります。マッサージなどでよくなるという話を前に聞いた事がありますよ。
心配であれば一度病院に行く事をお勧めします。

お礼

回答ありがとうございます。私と同じ様な症状が出る人はほかにもいたんですね。安心しました。今度病院に行ってみようと思います。