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ストレス解消法
givemiの回答
- givemi
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こんばんは。 私はあまり悩まない性格なんですが、職場での立場が中間管理職なので、上から理不尽な事を言われた時にストレスを感じる時があります。 そういう時は先輩や友人に電話やl LINEをして 愚痴を聞くようにしてます。 他人の愚痴を聞いてたら「そんな事で怒ってんの?」とか「そんなくだらない事で悩んでんの?」とか聞いてたらおかしくなって自分の不満がバカバカしくなって、なんか気持ちがスッキリします。 これが私のストレス解消法ですね。
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