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相手の顔色を伺うことと気遣うことの違いとは？
- 質問者は相手の意見を否定しないことに心がけていますが、同時に相手の機嫌を損ねることに恐怖感を抱いています。
- 昨年までの彼氏が気分屋で機嫌を損ねることが怖かったため、とりあえず謝り機嫌を戻すことを第一に考えていました。
- 現在の彼には相手の機嫌をとることを第一にする癖があると指摘され、質問者は自分の中で区別ができていないため、どうすればいいのか分からないと悩んでいます。
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専門家の回答 ( 1 )
- 専門家榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） 婚活相談カウンセラー
koha_min様 ★（E,専）回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。私は東京で長年、結婚相談所をやって来た経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜この御質問は＞・・・ ✚実に深い「気付き」と心理学の要素が含まれる非常に微妙にして、なかなか良い質問です・・誰もが勉強する必要が有る要素が含まれているからです。 ＊語彙には多少の違いは有れど、・・・「気遣うこと・相手を否定しないことと、相手の顔色を伺うことの区別ができません。」には基本的に（心理学的に言えば）違う意味が有るからです・ ❷＜非常に答えづらい質問である明確な理由は＞・・・ ✚貴女は非常に良い質問をくれた・・と申し上げましたのは、これは専門家でも回答し難い要素を含む「心理学的な知識を必要とする質問」だからです。 ＊ここでは、貴女と彼氏との具体的な、かつ日常的に特定した問題を解説するのではなく、「それ以前に重要」な貴女が聞いた・・・・ ★「気遣うこと・相手を否定しないことと、相手の顔色を伺うことの区別ができません。」・・・について、メインに回答させて下さい。何故なら、それだけ説明するのも、それだけを理解するだけでも、大変な深さがあるからです。 ❸＜初歩的に基本中の基本から言うと・・＞ ✚「気遣うこと・相手を否定しないことと、相手の顔色を伺うことの区別ができません。」に関して心理学的には、下記の様に分析出来るからです。 （１）まず、貴女（に限らず誰でも、心の中に色々な種類の「色」や「味」を持っていて、10人10色で同じ人はいません・・ちょうど、調味料を使って、色々な味付けやスパイスをブレンドするのと同じです・・・また、COFFEEに例えれば、ストレートな豆より、色々な豆をブレンドして、最終的な「ブレンド」COFFEEになっていく原理を思い出して下さい・・ （２）貴女自身も心の中にストレートな味をしたCOFFEE豆を5種類くらい、全く違う味の物を持っていると分析出来ているのが「心理学」の基本です。 ＊調味料でもCOFFEEに例えても全く同じです・・・調味料ならソースやスパイスや塩やニンニクを色々混ぜて、初めて実際は良い味を出してますね？ ＊分かりやすく調味料にしてもCOFFEEにしても、要するに「ブレンド」している事の例えで理解して下さい・・そこで貴女の心も同じように色々な性格や気質でブレンドして出来上がっているのです・・再度、繰り返しますが、それらは主に専門的に分類される5種類の物から構成されており、貴女に限らず誰でも同じです・・ ★（重要）そして、それらの要素、傾向、の元になる貴女を心理的に左右している無形の物を心理学的に言えば（重要）「自我」（≒EGO≒エゴ）と呼びます。 ・・・この基本を先ずは覚えて下さい。 ❹＜自我（≒EGO)は10人10色でブレンドされている＞・・・という事実 ✚・・に寄って「個性」が10人10色に生まれて来ます・・・これらの大前提で貴女の質問に戻りましょう。 ＊「気遣うこと・相手を否定しないことと、相手の顔色を伺うことの区別ができません。」・・・・という例えば無意識に書かれた3種類の事柄は、貴女は、概略同じ様に書いてますが、実は、なんと、なんと、なんと・・・・ ★（重要）【全く違う3種類の自我（≒EGO）なのです。貴女は全く違う自我を（普通なら余り強くない物も含まれるから掻き消されてしまい、影を潜めてしまう所）貴女の場合、どれも「強い自我」として常に心の中にあるのです。】 ★もう一度書きます・・ (1)気遣うこと・ (2)相手を否定しないこと (3)相手の顔色を伺うこと ✚・・・という無意識に書かれた3種類の自我（≒EGO）実は、なんと全く違う自我を、貴女が「同時に心に持っている場合に限って、起き得る問題なのです」 ＊貴女でも分かりやすく、心理学的に言えば・・・ ＊上記(1)≒「日常的な言葉で言えば”優しさ”・・という自我（≒EGO）」です。 ＊上記(2)≒「相手を肯定しようとする「自我」（≒EGO）」です。 ＊上記(3)≒「周囲に合わせて順応しようとする自我（≒EGO）」・・なのです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✚先ずもって、これらは「似ていて非なる物」だと認識して下さい・・味は似ていても「胡椒」と「唐辛子」は全く違う様に、これらも同じことが言えるのです。 ✚したがって、あなたは無意識の内に男性や関係に寄って、TPOに寄って、例えば上記（１）～（３）が心の中に（重要）「同時に反応してしまう事も有るのです」・・大事な事ですから、もう一度書きます。 ✚・・・貴女は、それら（１）～（３）が心の中に（重要）「同時に反応してしまう事も有る結果として、いくつかの感情や心が同時進行してしまい・・・ ★「気遣うこと・相手を否定しないことと、相手の顔色を伺うことの区別ができません。」・・・・というまさに純粋に自分自身の中身を覗いたかのような素直な反応を言葉に出来てしまうのです。 ＊したがって、上記の通り、全く違う味のスパイスを同時に口に入れた時の様な、複雑な味になって味覚を混乱させてしまうのです。 非常に重要な事ですので、ここまで基本的な「貴女の心のメカニズム」について説明しましたが、概略ご理解頂けましたか？ 非常に、非常に重要な事です！ ❺＜逆に言えば＞・・・ ✚この非常に、非常に重要な事です！・・・を今の若さで心理学的に（≒客観的に、科学的に）多少は理解したとしたら、すごく価値が有る事です・・ ＊こういう事を，いわゆる「気付き」と心理学的には呼んでますが、滅多に貴女の若さで、こういう質問をしない限り学べない深層心理学的な基礎知識です。 ＊このメカニズムを何も、経験や実感がない中で学ぶとしたら、数年は掛かると言われている深層心理学的ですから、貴女はひょんな事から大きな学びを掴む可能性を得た・・という角度で見ると、貴女が当面、直面している個人的な男性との関係は「氷山の一角」である事に気が付くでしょう。 ❻＜それでは、貴女の「ブレンド」具合を、どうやって応用して行くか？＞ ✚・・・について、少々触れておきましょう・・下記の貴女の具体例は、まさに上記に例題で書いた、（１）～（３）を心理学を背景に然るべき行動や反応をしている貴女が想像出来る例ですね！・・・そういう事になる筈だ・・と心理学は教えてくれてます。 ＊良い悪いの話ではなく、貴女の「心のブレンドが如何にも貴女らしく出ている証拠です」・・・更に、加筆すれば、素直で純粋で、捻くれた行動、言動が出来ない「受け身体質」の貴女には、まずは彼らの意見やワガママを「受け止めよう、引き受けよう」・・・とする純粋な心理が働くのです・・ ーーーーーーー （貴女の例文） ＊日頃から、相手の意見を否定しないこと・できるだけ尊重することを心がけています ＊が、同時に相手の機嫌を損ねることに恐怖感があります。 ＊すぐ怒っていたため彼の機嫌を損ねることがなにより怖かったです。 ＊なにかあったら、とりあえず、機嫌を戻すことを第一に考えていました。 ＊元カレのせいには・・・癖がついてしまったのかな…と思うこともあります。 ＊「そういう癖がついてるのかもね」と言われました。確かにその通りだと思いました。 ＊これを言ったら嫌われるかもしれない。なんとかこの場を収めよう…という気持ち ーーーーーーーーーーーーーーーーー ★（重要）そんな中、貴女は・・・ 「変えていきたいのですが、どうしたら、相手の顔色を伺わずにいられるのでしょうか…」・・・とのことですね？ ❼＜したがって、貴女が上記の様な問題＞ ✚・・・になる事も、相手の男性のせい（だけ）ではなく、それらを順当に受け止めてしまう、貴女自身の自我に根本的な原因があるとも言えるのです。 ＊良いとか悪いとかを言っているのではなく、メカニズムとして説明しているのです・貴女の様に、簡単に言えば・・優しくて、配慮が有って、謙虚で、出来るだけ男性の意見を受け入れ嫌われない様にして…なんて言う女性ばかりではないのです。だから、色々な男性から貴女は、それなりに愛されているのです。 ＊つまり、その関係性を維持するために、STRESSになるほど気を使ってしまっている貴女がいるのです。。 ＊その証拠に、周囲を思い出して下さい。・・・貴女と反対の自我の女性、いませんか？そういう女性には男性は好かれない物です。 ❽＜途中結論＞ ✚字数制限があり、説明だけで、枚挙に暇が無くなりました・・これ以上、一気には書けませんので、途中結論となりますが、貴女が先ずはメカニズムを理解して頂くことが何より大事なので、何かコメント頂ければ次回、続編を回答したいと思います・・ ＊非常に頭を使って書いたり読んだりする深い問題なので、そう簡単には答えは出ませんが、貴女は男性以前に貴女自身の自我で、気を使い過ぎ「気遣うこと・相手を・・、相手の顔色を・・区別ができません。」になってしまっている現実を正面から正視しましょう。 ＊次回、貴女の率直な理解と、再質問と感想等々を頂ければ、また掘り下げて、続編として回答させて頂きます。 （PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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お礼
回答ありがとうございます。