朝一番

質問

あなたが朝一番にすることは何ですか？
cf,コーヒーを飲むなど、、、、

回答No.1

kensyo7 · ベストアンサー

まずトイレ。
夏なら、即ワーキング
５０００歩
今は、朝が遅いので、ラジオ。
ＮＨＫの深夜便。
それが終わるころ、やはり５０００歩
帰宅して朝食。

お礼

回答ありがとうございます。

凄いですね。

私もたまにするけどせいぜい３０００歩くらいです。

回答No.10

habataki6

トイレにいきますよ

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.9

in_go_landload

まずは医者から指示されている血圧・血糖値・体温等の測定と記録です。二年前に心筋梗塞でバイパス手術を受けています。

　次に、歯を磨いて、顔を洗い、近くのマンションに行って、ゴミ収集日にはゴミ出し、そして掃除です。大家兼ゴミ出しのオジサン兼管理人なんです。

　帰ってきて、犬に餌をやり、犬の散歩に出かけます。

　犬の散歩が終わると朝食です。これで一日の仕事の大半が終わります。要はヒマな年寄りなんですね。（笑）

お礼

回答ありがとうございます。

長生きしてください。

回答No.8

go_gohide

妻とのスキンシップです。もう28年続いていますよ。
毎朝の楽しみです。キスしたりハグしたりオッパイさわったり
することを30分はしますよ。夫婦円満の秘訣です

お礼

回答ありがとうございます。

お幸せに！

回答No.7

eroero4649

ベッドサイドのスマホのスイッチを入れて、アプリで今ビットコインはいくらかな？と確認するのがすっかり朝一番の習慣になってしまいました。
これを界隈では仮想通貨病というらしいです。

お礼

回答ありがとうございます。

それもいいですね？

回答No.6

KoalaGold

アラームが鳴っても頭も体も目覚めていません。そのまままた眠ってしまわないようiPadでパズルをします。だんだん頭が働くようになり、すると尿意を催し体が目覚めたことを知ります。そしてトイレに行くために起き上がります。

トイレの前に呼吸時無呼吸症候群のためのマウスガードを口から外して洗います。

お礼

回答ありがとうございます。

リッチですね。

回答No.5

noname#230414

白湯を飲みます。
胃腸の活性化によい。
体温を上げます。
ダイエットにいいといわれています。

お礼

回答ありがとうございます。

私も肥満一歩手前なので参考になります。

回答No.4

Nouble

遠恋の、フィアンセに
愛の、言葉を
贈るの

お礼

回答ありがとうございます。

それは凄いですね。

回答No.3

edogawaai

時計を見る事かな
私は、目覚ましを掛けて居ないので
まず、今　何時か　確認します

お礼

回答ありがとうございます。

やっぱりそうですよね。

回答No.2

fumuslover

トイレに行ってから体重計に乗り手洗い洗顔歯磨きをして朝食を作ります。食べてシャワー、出勤です。

お礼

回答ありがとうございます。

朝食は作るけど後はしません。