鬱病でのブランク１年

質問

私は鬱病にて、仕事を辞めてしまい、１年休養をしていました。
鬱病のほうも良くなり、仕事を始めようと考えています。
その際ですが、１年のブランクの理由を聞かれた場合、
鬱病のことを言うと、どこも雇ってもらえないのではと、
思ってしまいます。
同じような状況の方がいらっしゃいましたら、
どのようにしたら、面接が通るのかアドバイスを下さい。
よろしくお願いします。

回答No.5

summerrabbit03 · ベストアンサー

私（４０代女性）は、20代の時仕事の影響で精神的に参り、ひきこもりになりました。
　当時はまだ「うつ病」というのがポピュラーではなかったせいか、病院に行ってもはっきりした病名は言われず、さしさわりのない薬を出されました（別の病気で病院に行った時、医師から「他に薬は飲んでいますか？」と薬手帳を見せたら「たいしたことない」という風に言われました）。

　今みたいに個人病院の心療内科とかほとんどなかったこともあり、結構大変でした。

　私は「仕事をする」のも「人に接する」のも怖くて、それでも「このまま仕事をしなかったら…ダメになる」と心ではわかっていたのですが、体が動かなくて…１年近く求職活動すらできませんでした。

　友人がきっかけで少しずつひきこもりを脱することができ、その後もいろいろ大変でしたが、何とか求職活動することができました。

　たぶん仕事を辞めてから求職活動できるようになるまで、1年半かかったと思います。

　私は病名を診断されなかったこともありますが、「体調を崩してしまい、１年近く休職してしまいました。」とはっきりしたことは言わなかったです。

　先ほども書いた通り、当時は「うつ病」とかポピュラーではなかったせいか、つっこまれませんでした。

　もし突っ込まれたとしたら、ある程度正直に話したと思います。精神的に疲れてしまい…みたいな。

　でも私が気をつけていたことは、「今は治って平気です！」と意識して面に出るようにしました。

　なので、carax1251さんもはっきり話さなくてもうまい表現で話してみてはいかがでしょうか。

　面接官から具体的な事や病名を聞かれたら、正直に話しましょう。

　ただ！

　正直に話すだけではなく、「今は完治しているから、再発はほとんどない！」と元気よく話す事！
　ここで弱気な態度やはっきりしない態度をすると「また“うつ”になるんじゃない？」と印象与えてしまいます。

　それと「万が一うつになりそうになっても、今の医師と今後の対策もできていますので、うまく対応できます！」と『またうつになるんじゃないの？』という印象を面接官に与えないようにしましょう。

　今はうつ病をほとんどの人が知っている時代です。carax1251さんが特別な病気になったのではなく、誰がなってもおかしくない病気です。

　私は今年会社を辞め、今転職活動しています。精神的な病とかで辞めたわけではなく、人間関係で…（苦笑）。
　病気をしていなくても、転職活動は大変です。

　病気あるなし関係なく、私たち求職者の「やる気」と会社がほしいと思う人材の一致で決まることです。

　carax1251さんも「うつ病だった」とマイナスに考えるのではなく、病気になってしまったことは取り消すことができないので、これからのことを自信をもって！強気に行きましょう。

　今の現状（病気は完治した、とか）とこれからのこと（またうつ病になりそうになった時の対策、とか）を考えましょう。

　そしてそれでもご縁があった会社に入ったら、うつ病ですぐ休むようなことがないように気持ちを切り替えて、新たな気持ちで働きましょう。

　お互い転職活動、頑張りましょう。

お礼

同じような待遇だったんですね。
大変私には、心の強みになるような回答でした。
ありがとうございます。
お互いに、良い転職ができるといいですね！

回答No.4

ithi

carax1251 さん、こんにちは。

他の理由でうつのことを隠しても、面接でわかってしまうんです。わからなくても3か月お仕事してるとわかります。大体、一番いいのはハローワークでその手の仕事があるのかを探していました。というのはいいんですけどね。でも、雇ってくれるかはわからないですよね。

回答No.3

tarutosan

うつ病患者ではないのですが。
う～ん正直に言えばとってくれた場合配慮してはくれるかもしれません。
ただ勿論、落とされる率は高まります。
そしてやる気の出てきたあたりはなかなかに危険な時なので、3ヶ月くらいは様子をみましょう。
振り子でまた悪くなってしまいます。
とりあえず短期バイトからはじめてみては如何でしょうか。
1日、1週間、1ヶ月。
3ヶ月、半年、1年。
この頃には自身がついてくるでしょう。

回答No.2

sukeken

こんにちは。

＞鬱病のことを言うと、どこも雇ってもらえないのではと、思ってしまいます。

これが、「鬱」再発の原因なんですよ。
分かってますか？

＞どのようにしたら、面接が通るのかアドバイスを下さい。

同じ事を繰り返したくなかったら、殻破るしかないでしょ。
”鬱だったんだよ、だから何？”
気持ちくらいは、そんな感じで行けるでしょ？

まぁ、言っちゃいけないんだろうけど、頑張って。

回答No.1

qazaq

「自転車で事故に逢い、入院治療とリハビリしていました」と言えばいいかな ?
でも「診断書を見せてくれ」とか言われるかもしれませんので、追求されないような言い訳を適当に答えましょう。「鬱」だったとは言わないほうがいいでしょう。それと、欝は治ったからと思い薬を飲むことを突然やめると問題を生じることもあると聞きました。徐々に減らすようにしたほうがいいかと‥‥