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復職して2日目で仕事を休んだ自分
自分の忍耐力や根性のなさに絶望しています。 最近、派遣の軽作業の仕事を始めたのに2日目で体調不良で休みました。 仕事内容は「これで、この時給なの?」とビックリするくらい簡単なものでした。 少し重いものを持つくらいで、ひたすら同じような作業でした。 前に働いていた飲食店や事務職の方がハードで時給も低かったです。 前日は早く寝て準備もしていたのに、帰りには筋肉痛やらでクタクタでした。 体が重すぎて頭痛が酷いものの、次の日の準備もして寝ましたが、朝もしんどくて起きれなくて、お休みしてしまいました。 以前の自分は、本当に学校も仕事も休まないし遅刻もしないタイプでした。 1年半前に病気になり人生が変わりました。 今も、原因不明の発疹が出たりしています。 「頑張りたくない」という気持ちと、「頑張らないと」という気持ちが、いつも葛藤してます。 同じような経験をされた方、どのように挫折から立ち上がりましたか? そして、どのように働き始めましたか? このままだとまた、1からのスタートに逆戻りしそうで … 是非、お話を聞かせて頂けると助かります(;_;)
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サプリメントに頼りませんか? F社に、「ギャバ」「ローヤルゼリー」「マルチアミノ酸」という サプリがあります。 私は、そこのギャバと、マルチアミノ酸を飲んでいます。 あとI社のローヤルゼリーを飲んでいます。 寝る前にギャバとローヤルゼリーを飲むと、すっきり目が覚め、目覚めから仕事を楽しくやろうという気持ちが沸いてきて、心が軽やかです。アミノ酸も目覚めはいいですが、私はローヤルゼリーの方が効き目が高いです。 あと、仕事の一時間前に、マルチアミノ酸とローヤルゼリーを飲むと、体が軽くて、テキパキ仕事が出来ます。 私は長年事務をしていましたが、体力仕事をしだしました。 8時間立ちっぱなしです。でも、疲れていません。 サプリを賢く使って、仕事なさってください。 サプリメントバイブル(サプリの教科書)という本もおすすめします。 なにのサプリが何に聞くか、正しいことが書いてあります。 あと、私は、食生活アドバイザー3級の資格を取りました。 身体に必要な栄養素を勉強することで、体力を付ける方法、気持ちを強くする方法など、知りました。 たとえば、豆腐(豆乳でも厚揚げでもOK)は、食べると体の中でアミノ酸になります。 晩御飯に食べると、朝体が軽くすっきり起きられます。 体力仕事の前に食べると、バリバリ働けます。こういうことを知ることは大事です。 他にもビタミンEは抗酸化作用がある、ビタミンCも抗酸化作用があり風邪をひきにくくするとか勉強するってことですね。 人生が変わりますので、ぜひ栄養で体を補ってみてください。
- soramn
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1からのスタートすればいいだけじゃん。