禁煙について

質問

禁煙治療を続けて3ヶ月薬を3ヶ月飲んでいるんですがタバコがストップできないんですタバコを吸う時は禁煙パイぽですっているんですが1日50本位ですどうやったらストップできるんでしょうか？

回答No.1

177019 · ベストアンサー

貴方の忍耐力、タバコを止めようとする強い意志が必要ですが、周りの人は貴方のタバコの煙によってどんな辛い思いをしているか、その人達の事を思えば本数は少なくなるでしょう。

回答No.3

noname#231574

タバコを吸わなくなって５年ほど経つ者です。

まず、「禁煙治療を続けて3ヶ月薬を3ヶ月飲んでいるんですがタバコがストップできないんです」とのことですが、ここでおっしゃられている薬とは禁煙外来で処方されている薬でしょうか。もし、禁煙外来で処方されている薬を服用していて３カ月経過しても禁煙できていないようなら、そろそろ保険適用が効かなくなってしまいます。市販の薬（市販の禁煙補助薬なんてあったかな？）なら、素人考えでやっていても効果が薄いと思われますので、禁煙外来へ行き、専門家（医師）の正しい指導を受けらるのが良いと思います。独力で禁煙にチャレンジするより禁煙外来へ行った方がはるかに成功率が高いそうです。禁煙外来へ行っているのにまだ禁煙できなのなら、今一度そこの医師に相談してみてはいかがでしょうか。

以下は禁煙に関しての私の過去の回答からのコピペですが、参考にしていただければ幸です。
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およそ6年前に行われたタバコの大幅値上げを機に禁煙しました。きっかけは、妻が電卓をたたいて

￥460×365(日)＝￥167,900（当時、私は毎日セブンスターを1箱吸っていました。）

を突きつけてきました。この数字には正直、「こんなにもなるのか」と参ってしまいました。

独力で禁煙をする自信がなかったので、勤務先の診療所に相談し、そこで禁煙補助薬「チャンピックス」を処方してもらいました。会社の診療所ということもあってか、特にニコチン依存症の検査もなく、簡単な問診で処方してもらえたように記憶しております。

さて、私は鉄道旅行を趣味とするいわゆる「ノリ鉄」ですが、現在のJRの列車のうち列車内でタバコが吸えるのは東京以西の新幹線の喫煙ルームと残り少なくなった寝台列車の一部車両だけとなりました。現在、在来線の昼間の列車で、車内でタバコを吸うことのできる列車は1本もありません。JR以外で車内でタバコを吸うことのできるのは近鉄特急の一部車両ぐらいでしょうか。また、列車だけでなく駅構内もタバコを吸うことのできる場所がかなり少なくなりました。航空機や高速バスなど他の交通機関も同様な状況でしょう。

もし、禁煙に失敗していたら、趣味を続けることもできなかったかもしれませんし、諸々の公共施設やレストランなどの飲食店、スーパーやデパート、さらには職場などでも喫煙できる場所がどんどん少なくなっています。未だタバコを吸っていたなら、タバコを吸うための場所を探して無駄な時間を使うこととなり、そんなことを考えると禁煙できて良かったと思っています。ただ、未だ煙草を吸いたいという欲求は消えていません。煙草を吸わずに何とか過ごすことができているというのが正確なところでしょうか。

私の経験から言えば、独力で禁煙された方より禁煙外来を受診された方の方が成功率が高いように思います。禁煙外来に行き専門家(医師)の正しい指導と診断を受けられるのが良いのではないかと思いますが、いかがでしょうか。

費用などは今一度、「すぐ禁煙」HPをご覧ください。

では、成功をお祈りしております。

回答No.2

black2005

>薬を3ヶ月飲んでいるんですが

冗談でしょ？
副作用で大変なことになるよ
長期間、禁煙薬を飲みながら煙草を吸うなんて自殺行為でしょ・・・
即座にどちらかを止めましょう。

>タバコを吸う時は禁煙パイぽですっているんですが

意味不明
禁煙パイポって、煙草の代用品であって完全に煙草じゃないよ？
減煙フィルタと勘違いしてない？

>どうやったらストップできるんでしょうか？

他人がどう言おうが自分の意思のみ