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冬になると肌荒れが

寒くなってきて肌荒れがひどくなってきました。 皮膚科にいっても、ステロイドをもらって塗ってくださいとなるので、行くこと自体が嫌になってきます。何か根本的な治療などでできることがあれば、ご存知のかた教えてください。

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  • caleche
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回答No.2

私も数年に渡って肌荒れに悩んでおりましたが、すこしずつ改善してきました。 以下は私の体験談としてお読みください。 またステロイドか、、というお気持ちもわかりますが、ひどい状態から一時的にでも抜け出すにはステロイドでした。 それからは徹底的に保湿対策をします。同時に処方されたヒルドイドでは足りなくニベア青缶でパックをし続けました。1日でも保湿を怠れば、またひどい状態になってしまうので、継続することが大事だと思っています。 同時に頭皮の乾燥もあったので、頭皮の化粧水や保湿も行いました。 ご質問者様に良いかはわかりませんが、諦めずにがんばってください。 ご参考になれば幸いです。

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回答No.1

即効性はないけれど、カスピ海ヨーグルトを食べ続けることかな。 http://lbr-japan.com/2015/06/15/73271/ http://ameblo.jp/juicy-recipe/entry-11878438189.html 体の外部からではなく内部から。腸内細菌の環境を整えることで強い肌を作れる。 私の場合、アトピーなのだが、カスピ海ヨーグルトを食べ続けて3ケ月たった頃に症状が劇的に改善したんだよ。

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このQ&Aのポイント
  • 私は人間関係を築くのが下手で、一人でいる方が楽ですが、社会で生きていく上では人との繋がりが必要です。
  • 私は自分の意見よりも人の意見を優先し、相手がして欲しい事を察してしまう癖があります。
  • 一人でいたいと思いつつも、人に嫌われたくないという気持ちから必死に馴染もうとしてしまい、自分を追い込んでしまっています。
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