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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:何かいいストレス解消法ないですか)

ストレス解消法とは?

noname#210529の回答

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noname#210529
noname#210529
回答No.3

 質問を拝読させて頂きました。  回答が遅くなって、ごめんなさい。  大変、ストレスですね・・・。  こうゆうときは、ハーブティーがおススメです!!  カモミールティー。シナモンティー。等。  お気に入りの喫茶店に、足を運んでみては、いかが でしょうか・・・?  また、ゆっくり風呂に入って、リラクゼーションす るのも良いと思います。  よろしくお願いいたします。  

byblos
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 回答を呼んで、カモミールティーを早速入手しに行きました。 すごく落ち着きます。またカフェなども時間のある時散策してみますね。 すぐにとりかかれて効果があったので、 ベストアンサーにします。 本当にありがとうございました。

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