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腰が・・・
数年前に事故をして腰を痛めていたのですが 今日調子に乗って運動をしたら、ものすごく痛くなってしまいました・・・ 自分の責任だというのは分かっているのですが なんとか楽になる方法はないでしょうか？ よろしくお願いします。
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