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2キロの塊り豚ロース
冷凍された状態で、2キロの塊りの豚ロース(たぶん)をいただきました。 当方は50代の夫婦二人暮らしです。 お裾分けする相手もいません。 どのように料理すればいいでしょう。 持っている道具は鍋、シャトルシェフ(保温調理なべ)、オーブン、です。 よろしくお願いします。
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