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眠いのに眠りたくないという心理
最近、眠たいのに眠りたくないと思う夜ご増えました。 別に、朝が来るのが嫌だとかそういうのは全くないんです。 寝ないと、翌日しんどいのは分かってはいますが眠りたくないんです。 結局、3時頃まで起きたままだったりする日もあります。 改善しなきゃなぁとは思うのですが、やはり眠りたくない。 こんな心理になるのには原因があるのでしょうか。
- candysoda
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