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足が速くなる方法
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- noadonoado
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質問者が選んだベストアンサー
足を出す幅を大きくしてください。 大きく早く尚且つ地に這うように体重は下方向へ・・・・・。 短距離走ならこれをやるだけでずいぶん違いますよ。 強く地面を蹴って、足幅を大きく！手も大きく振る！ ふぁいと～！
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- Cupper-2
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とりあえず、 よく寝ておくこと でしょうか。 当日に備え、からだを十分休めておきましょう。 あと・・・ 食べ過ぎないこと！
お礼
わかりました!! ありがとうございます！
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お礼
ありがとうございます！ 明日なので頑張ります!!!