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鬱病にかかりながらの家族との関係に悩んでいます
kaitara1の回答
- kaitara1
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対応する相手は母親ではなく、あなたのいう職場のストレスです。ストレスというのは当面の課題で対応できないと焦っている状態のままでいることです。こういう状態になると出来ることもできなくなって転職。要するにできることをきちんとやって、できないことはやろうとしないことです。要するにストレスという前にできることを丁寧にやってみることです。
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