わたしは発達障害ですか？

質問

23歳、大学院生です。
最近、自分に発達的な問題があるのではないかと気になっています。
以下の特徴があります（主観的な記述です）

・うっかりミスが多い
　→物をどこかに置き忘れる。確認したばかりの事を忘れる。
　　こうしようと思っていたことを忘れる。入念に準備していたものを忘れる。

・片づけが出来ない
　→部屋が常に汚い。ただし、整頓し始めるとこだわってしまう。
　　本の高さを揃えたり、服の色がグラデーションになるように並べたいと思う。
　　研究室の机はきれい。

・対人関係が非常に苦手
　→人といると疲れる。一人でいる方が楽なので、クラスにいても特異な存在になりがち。
　　相手の都合に合わせることに異常にストレスを感じる。
　　集団に入ることがストレスで、そのような状況をこれまで回避してきた、特に飲み会など。
　　親しい友人は数人いるが、先方が連絡してくれるから関係が保たれている。
　　私と仲良くする人は、ただその人が一人になりたくないだけなんだと思う。

・時間に対してのこだわり
　→遅刻はしない。遅刻して授業に行くくらいなら欠席する。
　　時間通りにいかないと嫌で、電車の遅延は最悪な気分になる。
　　ダラダラと終わりのないことが我慢できない。
　　予定を人に狂わされると自分でもなぜかわからないくらい怒りを感じる。

・人の話に関心がない
　→雑談の際に、なんでこの人はこの話をしてるんだろう、とか考えてしまう。
　　相槌は得意なので聴き上手と言われるが、話題を自分から振ることがうまく出来ない。

・その他
　→高校までは提出物を期限までに出せなかった。
　　大学からは単位が必要なのでどうにかギリギリで頑張った。
　　基本的にネガティブ思考。心配性、臆病。対人緊張が非常に高い。
　　細かいことや単純作業が得意、飽きない。
　　たまに相手に対してズバッと言ってしまって後悔する。
　　中学から重度の片頭痛あり。食べ物の好き嫌いも多い。
　　表情（笑顔）や動作（頷くなど）でのコミュニケーションの方が楽。
　　知的遅れはなく、私立上位大学レベル。
　　周囲からの評価は大抵、まわりに気を配れるとか、適応的である、など。
　　提出物を出さないこと以外の事で注意をされたり怒られたりすることはこれまで殆どない。
　　中学では人間関係によって精神的に少し問題がおこり、
　　大学時代にもうつっぽくなり、相談室に通っていたことがある。

現在、自分の様々な問題をカバーすることに非常に神経を使っています。
特に対人関係や、研究室の仕事面でミスのないようにとても気を張っています。

いまのところ学業や対人関係に支障が出てはいないのですが、
生活が窮屈な感じになっていて楽しめなくなっているということは感じているので
どなたか専門的な人に相談するか悩んでいます。

・・・長文失礼しました。
ご意見いただけますと幸いです。

回答No.8

vzb04330 · ベストアンサー

No.7です。

早速の御礼、ありがとうございました。

> ワーキングメモリが平均を下回ったことからも、認知的な力が人より劣っているのは事実だと思います

なるほど、こういうご経験がおありだったんですね。
仮に、これが事実であったとしても、それはそれとして受け容れ（もちろん、「言うは易く行うは難し」というのは十分承知しています）、最初の私の回答の後半部分に書きましたように、質問者様ご自身の長所を活用し、短所はカバーしたり、負荷をかけないような補助手段を講ずることで対応は十分に可能だと思います。

実際、私が直接知っている心理士で大学教員をしている方も、かなりの多動性を持つのですが、職務を全うしています。
また、ADHDをカミングアウトした上で、発達障害専門の精神科医として働いている方もいらっしゃいます（星野仁彦さん、「発達障害に気づいていない大人たち」、「発達障害に気づいていない大人たち<職場編>」などを上梓していらっしゃいます。後者は、有用な本です。いずれも、祥伝社新書）。

> 私の場合、研究領域やその先の就職がそもそも対人援助を前提としたものですので、このまま大学院を継続するかということや進路についても、かなりぐらついているのが正直なところです。

専門知識もおありでしょうから、余計にそういうことをお考えになり、ご心配になるということかと思います。
しかし、現に上述のような方たちもいらっしゃいます。
ご自身の特性、特徴として、なるべく受容なさり、自覚されるとともに、有効な対処方法も工夫なさって、当初の目的の実現に向かうこともできる道があるのではないかと私は考えます。

相談室や、専門家、身近な方で信頼できる方などにもよくご相談になり、将来に希望を持って進むことができるようになれることをお祈りしています。

お礼

二度もご回答くださりありがとうございます。

確かに、心理士の先生にADHDやアスペルガー傾向の高い人は比較的多いように思います。
自分はアスぺだと公言している先生もいらっしゃいます。
そう考えると、何か不得手な能力を持っていても、それ自体によってこの道を目指すことへのハードルが高くなるということはないのかも知れません。
認知面に関しては、すべてのタスクをメモすることで今現在うまくいっていることは多いです。生活の中でのミスや物忘れは少しありますが。。

しかし、人間関係にアレルギー的なものを感じる私が、無理してここでやっていくことが果たして誰のためになるのだろうと思ってしまうことの方が私の中では大きな問題です。

本当に最近は人と話したくないのですが、家にいても研究室にいてもそれは叶いません。
母親といても、些細なことですぐにケンカをしてしまいます。
また、大学生活の大半を単独行動で過ごしていたのですが、これはどうやら普通ではないらしい、ということに最近気が付きました。
一人で過ごしていることで周りから友達がいない人だと思われるのは嫌ですが、表面上だけの友達関係を築くのはもっと嫌いです。なので、自分が本当に友人になりたいと思うような、波長や価値観や空気感の合う人としか関係は深めないというスタンスでこれまでずっとやってきました。
しかし、そのような人間関係に対する私の一種のこだわりが、大学院に入ってから上手くいかなくなりました。
同期の人は必要以上に一緒に行動をしたがりますし、研究室的にも「同期はみんな仲良く」が基本方針です。
私は、そのことを理解はしていますが、納得はできません。
しかし、歯向かったところで一刀両断されることは間違いありませんし、居づらい環境を自ら作り出すことになるのはわかっているので、特にそれに関して行動を起こすようなことはしていません。

私がやりたいことが本当にここで出来るのか、一旦、足を止めて落ち着いて考えたいと思います。
（学会や修論や実習のタスクが押し寄せてきて、そうも言っていられないような気もしますが）
とにかく、お盆が明けたら、開室時間を調べて学生相談室にいくことにいたします。

…お礼というよりは、私の中に溜まっていた不満を吐き出したような内容になってしまいました。
申し訳ありません。

親身になってアドバイスをしてくださり、
本当にありがとうございました。

回答No.7

vzb04330

心理士です。

ご質問文から推測しますに、全体的な知的水準には問題はないものの、認知的なバランスを欠く傾向がおありのように思われます。

発達障害を専門とする精神科医の診察をお受けになると、あるいは、何らかの発達障害の診断がつくかも知れないと考えられます。

現在のところは、日常生活や、対人関係、学業、研究の上で大きな支障は出ていないようですが、「中学では人間関係によって精神的に少し問題がおこり、大学時代にもうつっぽくなり、相談室に通っていたことがある」ということですから、今後、何かで行き詰まったり、支障が生じたりということがありますと、それをきっかけとして、二次的な障害として、抑うつ状態や、軽度のうつに発展することもあると懸念します。
「生活が窮屈な感じになっていて楽しめなくなっているということは感じている」という点から、こういう心配をします。

私としては、取り敢えず、大学の学生相談室か、保健センターの心理士にご相談になってはどうかと思います。
相談なさった結果、必要であれば、専門医を紹介してもらうということも可能なはずですし、相談室には、非常勤や、契約という形で、精神科の先生が来ていらっしゃると思いますので、相談も可能だと思います。

院生生活や、研究の面についても、最近は、どの大学も、発達障害のある学生・院生の方への支援を行うようになっていますから、質問者様の大学にそういうシステムがあれば、必要なときには支援が受けられます。

仮に発達障害があるとなったとしても、質問者様の長所や、得意な部分を活かして、学業、研究を進められる工夫をなさっていけば、興味をお持ちのテーマについて研究を進め、深めて、お持ちの能力を十分に発揮する道が見つけられると思います。

苦手なところ、不得手な部分もあるかもおありでしょうが、それらについては、長所や、得意な能力でカバーをしたり、苦手な部分に負荷をかけないで済む方法を考えるとよろしいでしょう。

私としては、以上のように考えます。
ご参考になるところがあれば、幸いです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

大学院の授業でWISCIVを使った課題を行ったのですが、ワーキングメモリが平均を下回ったことからも、認知的な力が人より劣っているのは事実だと思います。
大学の相談室が身近で入りやすいかも知れないので、開室時間などを確認してみようと思います。

私の場合、研究領域やその先の就職がそもそも対人援助を前提としたものですので、このまま大学院を継続するかということや進路についても、かなりぐらついているのが正直なところです。

専門の方と相談して、よく考えてみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.6

cooocooo

医者ではないのであくまでも私の家族の経験談、個人の意見として参考にしてください。

私は大切な人には、心療内科や精神科に行く前に、「有害重金属検査」や「遅延型フードアレルギー検査」を受けることをおすすめします。

実は、息子に発達障害が懸念される症状があり、心療内科や精神科に行く前に受けろ、という知人の強いすすめで、半ば無理矢理、専門医を紹介され、このふたつの検査を受けさせました。カウンセリングと採血と採尿で、すぐ終わります。

有害重金属検査の結果は、息子は水銀と鉛が通常考えられないほど体内にたくさん蓄積されていることがわかりました。

また、遅延型フードアレルギーとは、一般的にすぐ症状の出るアレルギーとは違い、症状が遅延し、表に出にくい恐ろしいフードアレルギーのことですが、この検査の結果、普段食べている小麦やサトウキビ、乳製品など、毎日食べているすべてに高反応がありました。

その結果は、神経伝達障害、学習障害、無気力、情緒不安定、など精神性の既往症だけでなく、体の既往症もすべてそれらによる健康障害の事例にバッチリ当てはまりました。

その後の治療は、重金属は排泄のための数日に一度のクスリと超高濃度サプリメント、アレルギーは半年間の摂取制限と調高濃度サプリメントを続けています。

現在４ヶ月経ちましたが、本人の集中力ややる気が出て劇的に変化しています。サプリメント療法の期間はあと２ヶ月です。通院は初回カウンセリング＆検査と、検査結果が出た時、あとはサプリ療法後の半年後の３回。

先生がおっしゃるには、発達障害や精神疾患と思っている9割は有害重金属か、気づかない潜在的なアレルギーを克服すれば改善できるとのことでした。

神経伝達がうまくいかなかったり、感情コントロールがウマくできないことがあっても、本当の精神疾患や発達障害の人は非常に少ない、というお話でした。機能を整え、悪いものを排泄させて体を整えれば改善できるとのことでしたが、実はなかなか信じられませんでした。これは最先端医療ですので、一般の医者も知らない人が多いと思います。

経験者として、クスリに頼る前に、自分の本来持っている体の機能を取り戻すことを考えてみたら良いと思います。因みに、肌や便通、体の他の機能も本当に調子がいいようです。

保険がきかないためどうしてもお金はかかります。一般的に検査がひとつ２～5万、サプリとクスリは医院によって違いますが月２～３万相場でしょうか。が、約半年で終了しますので、永い目で見れば心療内科にずっと通うより安いと思います。学生さんだから大変だとは思いますが、バイトをしたり、できるなら親御さんと相談するのもいいと思います。

心療内科や精神科に行った場合、基本的な該当症状があれば、カウンセリングしてある程度決まったお薬が処方される事と思います。でもクスリが増えたり、クスリが無ければ不安になったり、さらに将来の断薬の難しさは問題ですし副作用も大変です。私の友人は最初は不安、不眠だけでしたが、今は本当に仕事もできない位クスリ漬けになってしまって、周囲も悩んでいます。

質問者様はご自分で意識されている方なので、この投資は無駄ではないと思います。

ただ、まだこれから浸透していく分野なので儲け主義の医者もいます。色々調べてよくよく問い合わせてからにしましょう。

因みに下記医院は料金も良心的で明示されているのでオススメです。ただ、人気がある先生なので予約が先になってしまうかもしれません。
http://www.uwabu.com/

お礼

ご丁寧な回答を頂きありがとうございます。
このような可能性について考えたことはありませんでしたので、興味深く読ませて頂きました。
ただ、私の研究室は忙しく、アルバイトとの両立は不可能です。しかも奨学金を借りている状況なので金銭的な余裕はあまりないというのが現状です。
慎重に判断した上で、ご意見を参考にさせて頂きたいと思います。
ご自身の体験や病院について、詳細に教えて下さりありがとうございました。
（息子さん、あと２ヶ月のサプリメント治療がんばってください＾＾）

ありがとうございました。

回答No.5

kaitara1

研究がうまくいっていないのではないでしょうか。案外手をパチンとたたいて今までの見方を変えるというような感じではないかと思いました。

お礼

研究自体がうまくいかないというよりは、研究室での業務や対人関係に難しさを感じているという方が私の現状とフィットするかな、、という感じです。
でも、もし何か診断がついたとしても、現状にうまく対処していかなくてはならないということには変わりないので、自分の特徴を受け入れるような見方をしていくことも大事だと思いました。

ご回答ありがとうございました。

回答No.4

shanty0011

境界性人格障害という病気もありむす。

一度精神科に行かれて見てはどうかと思います。

お礼

ありがとうございます。
精神疾患については、少し勉強したので、BPDについても若干の知識はあります。なんとなく自分の困ってること診断基準項目にズレがあるような気がしますが、私自身のことは主観的判断になるので、専門家に客観的にみてもらうことも必要かも知れません。

ご回答ありがとうございました。

回答No.3

obrigadissimo

発達障害者支援センターを訪れて、相談し、
発達障害のリハビリを受けてみることも
考慮してみませんか。

知られたくないのであれば、
隣の隣りの市区長村等か
あるいはもっと先の
支援センターを訪れてみましょう。

（なお、余計なこと、
要らぬお節介になりますが……念の為に、
「物忘れ外来」を訪れて、記憶障害の
検査を受けてみませんか。
検査は簡単ですので……大丈夫です。
若年性アルツハイマー病の発症例は
18歳からあります。いまは、進行を
遅らせる薬がありますので……早い方が、
いいですよ）

Good Luck！

お礼

ご回答ありがとうございます。
記憶について、そこまで深く考えたことはありませんでした。
物忘れが増えてるような気がするのは、単にタスク量が増えたことによるものとおもっていました。しかし、記憶の障害がないとは言い切れないので、そのような検査を受けることも選択肢として考えることも必要なのかも知れません。

お気遣いいただきありがとうございました。

回答No.2

suzuko

支援学校教員です。

「障がい」の定義として「日常生活に困ったことがある」と言うのがあります。

あなたが、質問で挙げられた特徴で「日常生活に困っている」のならば、何らかの「障がい」を持っているのかもしれません。その場合は、心療内科や「発達障害専門の児童精神科医」を受診した方がいいでしょう。

ただ、挙げられた特徴は「多かれ少なかれ」誰にでも見られる特徴です。特に「専門分野」を持つ「学者や職人気質」の方たちには。

もし、自閉症などの興味があり、その特徴を調べれば、大抵の「学者」や「専門家」は「自閉的傾向」となるのがわかるでしょう。

ご参考までに。

お礼

ご回答ありがとうございます。
自分なりに色々と調べたので、学者や芸術家の中には発達障害傾向が高い方が多いことは存じ上げております。
同じような特徴を抱えていらっしゃっても立派にやり遂げられている方がいるということはとても大きな希望になります。

なんらかの障害があるかも知れないということをあまりネガティブに捉えず、自己理解を深めるという意味で、診察を受けることも視野に入れてみようと思います。

ありがとうございました。

回答No.1

toshipee

間違いなく診察を勧める。