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うつ病になりました
eroero4649の回答
- eroero4649
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元うつ病です。自分もそうだったからあまり偉そうなことはいえないんですが、精神科に対する最大の誤解は、「うつは医者に治してもらう病気じゃない」ってことなんです。医者なんかあまり役に立たないですよ。 予約で一杯の精神科っていうと、一瞬「それだけ患者が来る評判の医者だ」と思い込んでしまうんだけど、よくよく考えたら通院の患者がずーっと通院していて空きができないってことでしょ？それって治ってないってことじゃないですか・笑。 ただ、医師との信頼関係がとても大切であることは否定しないです。なんとなく「この先生は信頼できる」とかそんなもんでいいんですよ。 あと、薬に関してはいろんな薬があるので試行錯誤して合うやつを見つけるのも重要です。私も合う薬が見つかるまで何種類も試しました。「先生、この薬は合わない」っていいやすい先生だったのが私にとってはよかったですね。 また、私はうつで通院していることを周囲には黙っていました。それで相手の態度が変わったり気を使わせるのがかえって嫌だったのです。家族を心配させたくもなかったですしね。家族には「胃をちょっと悪くしていて、その薬」と説明していました。まあ実際胃が悪い人にも処方する薬ではあったのでね。 世間には、うつ病なんてのは単なる怠け病だと思っている人も少なくないから、周囲の理解ってのは最初から期待しないほうがいいです。奥さんに自分の状態を伝えて、あとは奥さんから義両親に伝えてもらったほうがいいと思います。義両親からすると、質問者さんも結局は他人ですからね。こっちが理解してあげなきゃいけないのは、義両親はもし質問者さんの味方になるか奥さんの味方になるかと選択が迫られたら、仮に質問者さんが100％正しくても奥さんの味方にならないといけないってことですよ。だって、自分の娘じゃないか。その繋がりは切っても切れません。逆にもし自分の両親が自分の見捨てて奥さんの味方についたらショックでしょ？ うつ病の原因が奥さんとの関係にあるなら、一時的にせよ別居ってのも方法のひとつではありますよ。お互いにストレスを与え合わずに済みますからね。それでもし別居して分かったやっぱり僕らは上手くいかない関係だってなったら、そのときに話し合って離婚すればいいだけです。
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