語尾が消えかかり最後まではっきり言えない

質問

緊張してる時や嫌なことがあって落ち込んでいるとき、自信がないとき
などに語尾が消えかかってしまいます
どこかの受付の人と話すときや他人と話すとき
声も震えて、
これってそうなんですー・・・か・・？
みたいに毎回最後まではっきり話せません。受け答えより質問するときに特に消えかかってしまいます。
友人と話すときは大丈夫なんですが
どうすれば語尾まではっきり話せるようになりますか？

回答No.1

fukufuku1

もしかしたら社会不安障害という病気かもしれません。

不安や緊張を感じると、

声が震えたり、手が震えたり、汗が大量に出たり、頭が真っ白になってしまう病気です。

ここまで症状が出ていないようだったら、

あまりそのことに囚われないようにするのが一番だと思います。

そのことばかり意識していると、かえって緊張が増して症状が悪化してしまうでしょう。

自分が思っているほど、他人は気にしていません。大丈夫！

お礼

そうですね・・気にしないようにしても
話したとき、あれ？声が出ない・・おかしいな・・って思ったんでやっぱり精神的なものでしょうかね・・
なんか喉の辺りがつまるというか・・
頭で考えたことが言葉に出ないんです・・
回答ありがとうございますm(_ _)m