苦しい…学校、クラスメート

質問

昨日体育の時間に嫌なことがありました。
私は精神的にあまり良い状態ではなく、授業にも最初は出ないで体育も見学ばかりしていて、やっと体育に出た時に嫌なことがおこりました。
昨日はバスケで、ダイヤ型？になってボールを回す練習があったのですが、やり方がいまいちわからず「違う！●●さんそっち！」とかたくさん何回も言われました。保健室にいたり見学したりしていたからわからないのに誰も教えてくれないし、その後のバスケの試合ではのけ者にされました。
私はチームが合ってるはずなのに●●さん、あっちのチームだよとか言われたり、ボールも全く回されませんでした。クラスでも私は嫌われている方だと思っていたし運動が全くできないのも私のせいだし、でももう辛いです。

回答No.5

sashakiss

その気持ちすごくわかりますよ。

そういうときって、辛いよね。

自分だけわからなくって
なんか自分だけがバカみたいに思えちゃう・・・

そうなると
萎縮しちゃって、ますます心が弱くなってしまって
誰かに相談したくても、聞きたくても、それすらもできなくなってしまう・・・

そういう状況なのでしょう？

それを突破するのには
だれか一人、何でもお話できる、相談できる人が必要です。

先生に相談するのもいいですし
話しやすそうな、あなたと同じようなおとなしいお友達を見つけて
その人に話をして聞いてもらう。

これさえもできない、となると
自分自身をますます追い込むことになりますから
なんとか話をできる人を探してください。

そして、なんとかみんなに追いついてできるようになること。

できない、ということは、あなたが頭が悪いわけじゃないんですよ。
心が弱くなっているときって、頭が働かないんです。

だから、
少しでも強くなるために、だれか一人、何でもお話できる人を見つけることが大切なんです。

保健の先生などは
一番話しやすくないですか？

ご自分が話ができそうな人を、必ず見つけてくださいね。

お話を聞いてもらって、あなたの気持ちを理解してくれる人がいたら
あなたの心も少しずつ強くなっていけると思います。

私なんて、ダメだもの、なんて
そんなことを思ってはいけないですよ。

みんな誰しも、自分のことをどこか「ダメだ」って思っているものです。

あなたはね
誰よりも人の気持ちが判る、心の優しい人なんです。
だから、心が弱くなってしまったりするんです。

精神状態がよくない、っていうのは
いろんな事情があると思いますが
基本的には自分自身で自分の気持ちを向上させていかないと
解決できないです。

人任せではダメなんです。

自分が、良くなりたい、こういう風な自分になりたい、って願い、
それを叶えるためにいろいろ努力をしていかないと
精神状態はますます悪くなります。

悲しい、辛い、って思い悩んでばかりいて、
前を向かないとどんどん精神を病んでいってしまうんです。

そうならないためにも
自分のことを悪く思いすぎないようにすることが大切です。

あと、別の話ですが
朝ごはんをちゃんと食べて、
早めに寝るようにしてくださいね。

学校は本来楽しいところです。

楽しい学校生活を送れるように
お話できる人を見つけてください。

きっとできますからね。

応援しています。

回答No.4

tomban

色々とあるとは思うけど…でも「負けない気持ち」っていうのが大事です。
わからないものはわからないのだし、みんながわかるから、といって、君が同じようにわかるかどうかはわかりませんからね。

せっかくのクラス、せっかくの学校なのだから。
本当は「みんなが理解する」ことが大事なはず。
君一人わからなかったとしたら、それは「みんなで理解した」事にはならないし、他の人も本当は胸を張れないことなんだよね。
ただ「それだと時間が終わっちゃうよ」ということで、理解してない人がいても「おしまい」にしたがるんだ。

でもそれは、結局「クラスで何かをする」という意味では「失敗」なんです。
君が理解してないなら、それは失敗なのです。
だからこそ、クラスは君のために協力をするべきだし、君は負けないこと、努力することを頭に置きながら頑張ってみないとね。
両方が歩み寄ることを出来ないようでは、それはクラスとはいえないんじゃないかな？。

私はそう思いますよ？。
だから、辛いのは辛いと思うし、自分のせいだと言われるのは嫌だと思うけど、結局のところ「努力」っていうのは「辛いことを乗り越えるためにするもの」じゃ「無い」んだよね。
努力っていうのはやはり「自分が成長するためにやること」なんです。
苦手を克服することも、苦手から逃げるためじゃなくて、今よりも先に進みたい、っていう気持ちが原動力になっているから出来るんじゃないでしょうか。

みんなより自分が劣っているところがあるなら、それは追いかけるべきなのです。
追いかけさえすれば、それをみて誰かが速度を落として待っていてくれるかもしれない。
最初から諦めてしまったら、みんなは振り向いてもくれなくなってしまう。
だから、どうしても「努力は必要なんだよ？」と、言うしか無いんですよね。

自分が中心になるくらいの気持ちでいてください。
端っこによる事はしなくていいんです。
あなたの人生は、あなたが主人公です。

回答No.3

noname#190109

珍しい事ではないですけどね。
ずっと考えていてもしんどいだけですし仲の良い友達と喋ってその事を忘れるようにすればいいんじゃないでしょうか。

回答No.2

nobu1717

貴女を嫌う理由が回りにだけあって、運動が出来ないというあなたにはどうにもできない先天的な理由で嫌われている、こう考えているならどうにもならないでしょうね。

周りの人があなたに気を使う理由は無いんですから。
貴女が回りに気を使わなければ、周りも貴女に気を使うことはありません、家族でもなんでもないんですから。

周りが貴女に物事を教える義理はありません、あなたが教わろうと思うかどうかです。

回答No.1

xenoarcs

高校以下ではどうしても発生するやつですね。
そういう事が原因で自殺したりする事件があることを知らないのかと思ってしまします。
大学以降ではそんなことは大抵ないので辛くても死を選んだりしないでくださいね。

質問者様は質問のようなことをされた時、何か言い返しますか？
萎縮して何も言わないのはよくない気がします。

精神状態がよくないということなのでどれぐらいの状態かわかりませんが、
やはりコミュニケーションは大切です。
私の昔からの友人は中学途中まで暗い性格でしたが、自らの意思で自分を変えて
今では話しの中心になれるおしゃべりさんです。(おっさん)

何も言わないと何も伝わらないですからね。
よくわからないやつと思われて、何を言ってもいいと思い付け上がられるだけです。
話をするところから始めてみましょう。

お礼

ありがとうございます。確かによくあることなのかもしれません。