恋愛と容姿の悩み - 自己評価が低い私に腹が立つ

質問

• 恋愛中に自分の容姿の醜さに涙が止まらない私。でも他の人も同じように悩んでいるのではないかと思い、自分を大切にする方法を知りたい。
• ブスなのにぶりっ子の人たちを見ると吐き気がする。自分の容姿に自己評価が低く、泣いてばかりいる。前向きになる方法はあるのか。
• 痩せていれば容姿が悪くても嫌われることはないのか。恋愛を楽しみたいけど容姿のことばかり気になってしまう。前向きになれるアドバイスを求めています。

回答No.4

kuuga_2121

こんばんは～

人の外見は仮の姿なんですよ。

美人は必ず幸せになる？ブスは不幸な一生？
いやいや、外見で人の一生は決まりません。

私はブ男です。若い時、私もずいぶん悩みました。
学生の時、みんなにバカにされ、自分でも自分の顔が嫌いでした。

でも、段々と年を重ねてくると、人間の価値は外見ではない、
とわかるようになりました。

むしろ、内面の美しい人は、外見にもそれが自然に現れてくる、
人ってそういうものなんだなぁって感じるようになりました。

なので、顔はかっこよくなくても、
いつも明るく、前向きに、時には楽天家であり、くよくよせず、大胆にチャレンジ、
夢はかわいいお嫁さんと恋愛結婚して子どもができて、庭付きの一軒家に住む、
と、いつも心に思い、明るく後悔せず行動しました。

するとそう実行し始めて3年くらいで急に女性にもて始め、5年たったときに、
かわいくて美人の人と結婚しました。現在の妻です。

今は、子ども2人とワンコと庭付きに一軒家で暮らしています。
なので夢は叶います。

人生にありがとう、です。大変なこと、嫌なこともたくさんありますが、
ポジもネガも全部ひっくるめて、「人生って楽しい！」って思っています。

質問者様はすでにご自分で答えを出していますよ。
まず、自己評価を高めて、自分を好きになってください。

方法は簡単です。
「ありがとう！」って毎日、言ってください。すべてに対して。
鏡に向かってあなた自身にも言ってください。
決してうわべではなく、心から言うんですよ。

そうすると、生きとし生けるものがいとおしくなり、
また、今まで気になっていたことが、とても小さなことに思えるようになります。

そのうち、自然と内面からだんだんといいお顔になってきます。

同時に、明るい将来、理想像をいつも心に描いてください。
それを紙に書いて
お部屋の見える位置に貼ってください。

もし貼るのに抵抗があるのなら、手帳に書いて自分だけ見えるようにでも構いません。

心の内を見える化することによって、書いたことが本当にその通りになります。
本当かな？って疑問に思ったら、ネットでも本でも見て調べてくださいね。

本質的価値の重要さに気がついたあなたはとてもラッキーです。
あなたがかわいいと思う娘たちは、現状に満足しているので、このようなことに気がつきません。

あなたには明るい将来が待っています。
外見に捕らわれた狭い世界の価値観で生きるのではなく、
色々なことを経験し、様々な人に出会い、精神的に豊かで楽しい人生を送ってください。