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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:寂しさが消えません)

寂しさが消えず、年齢は50代前半独身女性の悩み

このQ&Aのポイント
  • 年齢は50代前半で独身の女性が、最近とても寂しく感じています。
  • 仕事一辺倒で生きてきた彼女は、一人でも悠々自適に暮らせてきましたが、最近胸が締め付けられるような喪失感を感じるようになりました。
  • 結婚はしたくないけれど、お付き合い程度の男性がいたら楽しいのかなとも思っている彼女は、夢中になれるものを探しています。

質問者が選んだベストアンサー

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  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20086/39811)
回答No.12

今までも貴方は、 自分の意志で選んできた人生を送っている。 仕事中心の自分を定める事。 それだって貴方が選んだ人生なんだよ。 誰もそうしろ、なんて言っていない。 そして、 何故そういう自分を選べたか?と言えば。 特別仕事に対して生き甲斐や張り合いは感じていなくても。 今のように「辛い」という感覚は無かったから。 辛いものを、 自分の人生の軸には出来ないんだよ。 貴方は、 今まであまり仕事で辛いという感覚を持つ事は無かった人。 だからこそ、 仕事という一つの「軸」を中心にして、 縛られない(のんびり)自分自身を選んでこれた。 ただ、 今の貴方には、 「今まで」軸として廻っていた仕事自体を「辛い」と感じている。 当然軸が不安定になると、 貴方自身も不安定になるんだよ。 そして、 今になって「新しい」軸を探そうとしても・・・ 既に50代になり、 良くも悪くも落ち着いてしまっている私。 えり好みしたら何も出来ない。 そして、 私が選ぼうとしても選べない(選んでくれない)事もある。 貴方は、 急に自分自身の抱え方に戸惑っているんだと思う。 訳も分からず涙が出る。 別に追い込まれた生活をしている訳でも無い。 今までのようにやろうとすれば出来る。 でも、 仕事が辛くなってしまっている今、 貴方には新しい「軸」が必要なんだよね? 必要なんだけれど、 そんなに手頃に見つかる訳でも無い。 縛られるのが嫌だから異性関係はちょっと・・・ でも、 そもそも私を求めてくれる異性が居るのか? 動く前から失う事の辛さに心が構えてしまう貴方。 異性関係はおそらくかなり「鈍って」いる貴方。 いざ動いてみたいと思っても、 身軽には動けないんだよ。 色々考え過ぎて重たくなる。 縛られる事よりも実は、 色々考え過ぎる貴方の方が相手を縛ってしまう。 今までのんびり(適度な隙間のある自分)を中心に生きてきた。 いざ新しい何かをしようと思っても、 意外に腰って重たいんだよ。 貴方はどう思う? j一つだけ言えるのは、 誰も貴方に辛い思い、寂しい思いをさせようなんて思っていない。 今の貴方も、 今までの貴方自身が選んできた結果なんだよ。 もし貴方が、 「これから」の自分を選んでいきたいなら。 今の私からどういう自分を選んでいきたいのか? 私が納得出来る、 満足出来る自分とはどういう自分なのか? 改めて丁寧に自分自身に問うてみる事なんじゃないの? 本当は今になって、 誰か一人の異性と深く結ばれたい、共有したい。 そういう気持ちも芽生えだしているのかもしれない。 ただ、 貴方の中に「今更」という思いもあるんだよ。 自分で本気になる前に否定してしまう。 今になってジタバタしてもねぇ・・・ やる前に結果を見据えて、 そんなに身を粉にするほどの体力は無いわ・・・ シュミレーションで閉じてしまっている貴方もいる。 今までは、 そんな事を考えなくても一人を謳歌出来ていた貴方。 今の貴方は、 仕事という軸に「辛さ」というヒビを持っている。 その分だけ、 今まで以上に自分を支えるものが欲しいんだと思う。 それが何なのか? 貴方以上に貴方の気持ちを分かる人はいない。 敢えて明確にしようとしていないだけで、 実は素敵な男性だったり、恋愛なのか? 鈍っている分自信が無いし、面倒臭いけれど。 実は今凄く凄く分かち合える人を望んでいるのか? それとも、 敢えて苦手分野には触れない形で、 新しい開拓路を見つけていくのか? たとえばペットを飼うなり、 人との関わりの中で育める趣味を探すなり。 いきなり「夢中」という部分は見つからない。 夢中から探そうとしているのは、 貴方の焦りだったり、寂しさなんだよ。 早く心の隙間を埋めたい、補いたい。 その為には、 ある程度大きなもの(夢中レベル)が必要だ。 そう考えてしまう。 でもね、 夢中にたどり着く「プロセス」ってあるんだよ。 いきなり劇的なものは見つからない。 ある程度人生の慣らしを経て、50代に至っている貴方。 今の貴方にもまだまだ未知の琴線もあれば、 大体触れてしまっている部分もある。 貴方自身が固くなっている部分もあるから。 そういう状態から、 何か新しいものを見つけようとしても。 やっぱり手探りの時期や、期間ってあるんだよね? それはそのまま自らを「ほぐす」時間でもある。 本来は、 それ自体を「楽しめる」目線が大事なんだよ。 必死に埋められるものを探すのではなくて。 探す作業自体を一つの新しさ(活き活き)として受け入れて、 貴方の生活の中に取り入れていく目線も大事かもしれない。 ゆっくりと深呼吸してみたら? まだ14年は始まったばかりなんだからね☆

namidanowake
質問者

お礼

確かに、今軸がぶれています。 軸を建て直すのは、非常に難しいです。 ありがとうございました

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その他の回答 (15)

  • forever520
  • ベストアンサー率46% (743/1588)
回答No.16

40代既婚者男です。 大きな喪失感、ぽっかりと心に穴が開いたような感覚 がする時というのは、その穴を埋めようと努力してしまい、 余計に空回りしていまいます。 一人で生きるという事は、時間もお金も何でも自分の都合で 決めて出来る楽さはあります。 結婚して家族が出来ると、時間もお金も自由になりません。 それに煩わしい事象が増えていきます。 人と関わるという事は、煩わしく面倒な反面、大きな幸せを 得ることもできるのです。 あなたの場合、これまでそれなりに自由に楽しく生きて こられたとは思うのですが、人を愛し、愛されるという 体験が無い為に、心にぽっかりと穴が開いたような感覚に 襲われるのかもしれませんね。 あなたの場合、結婚という事にこだわらず、共に人生を 歩むパートナーを見つけるのもいいと思います。 籍を入れる必要など無いので、お互いに束縛しない関係で これからの人生を生きるのです。 つまり、恋をするということです。 年齢など関係ありませんので、とにかく一人の男性をとことん 愛するという体験をしてみてはいかがでしょうか。 そして愛されるという体験が、きっとあなたの心の隙間を 埋めてくれるような気がします。 年齢とか、収入とか、様々な条件では無く、幼い頃にただただ 好きだと感じた時のような、純粋な恋をするのです。 寝ても覚めてもその人の事を考え、会いたくて、会いたくて 仕方が無いような、そんな恋です。 それと、恋をすれば辛い事も体験します。 ケンカしたり、嫉妬したり、自分の中にある醜い部分がどんどん 出てきます。 別れれば大きな悲しみを受けて、苦しいでしょう。 でも、これを体験すべきなのです。 要はいい事も、そうでは無い事も体験してこそ、あなたの心の 隙間が埋まり充実した人生となるのです。 恐らくあなたは、こうした体験を避けて逃げて生きてきた のではないでしょうか? ここが重要です。苦しみも喜んで味わうことが必要なのです。 その苦しみから抜け出した時に感じる事や、新しいご縁との 繋がりなど、例えようの無い幸せがあるのです。 人と人とのご縁はとても大切です。 人生を充実した喜びあるものにしたいのならば、逃げては いけません。 どんどん勇気を出して、自分から飛び込んでみることです。 今までやらなかった事をしてみるというのが、とても大事 なのです。 2014年、新しい年が明けました。 あなたの人生も、新しい第一歩を踏み出してみましょう(^^♪

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございます。 数年前にお付き合いした人との 終りが、とても辛かったので 正直懲りています。

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  • paseli75
  • ベストアンサー率17% (13/73)
回答No.15

満たされてる人ってどれくらいいるのでしょう。 多かれ少なかれみんなそういう気持ちになったことはあると思います。 人生は長い暇つぶしだと誰かが言っていましたが、平穏無事に 暇つぶしが出来てるのでいいのではないでしょうか。 パートナーや子どもがいてもなんか虚しさみたいなのを感じることもあります。 あまり深く考えず、先に小さな楽しみを作って、その楽しみのために仕事するって 思えばいいのでは? 仕事していたころはいつもそうしてました。 海外旅行の計画の時もあれば、好きなお菓子を食べるぐらいのことの時も。 貯蓄、節約とかに目覚めると活力が湧いてくることもありますよ。

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございました。

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  • iko9090
  • ベストアンサー率1% (1/63)
回答No.14

ペットを飼ってみるのはどうでしょうか。 犬や猫などはやはり癒されますし、マンションなどでダメならば熱帯魚などもおすすめです。

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございます。 ワンチャンのペットなら、 飼いたいと思っています。

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noname#191700
noname#191700
回答No.13

惰性で過ごしてきたのですか? それはそれで凄いと思います。 僕も今はノンビリと過ごしていますが、質問者様には敵いません。 でも、同じように寂しいと感じる事はよくあります。 どうしたらいいのでしょうか? ある程度の期間を一人で過ごしていると、どんなに大切な相手であっても 己のスペース&時間に入ってくるのを良しとしません。 質問者様も「縛られるのは嫌」との事。 同じような感覚の人は結構沢山いると思います。 寂しさは趣味などで潰せますか? 潰せないと思います。 やはり男なら女、女なら男が欲しいと願うのが自然でしょう。 質問者様は御自身や僕のような感覚のお相手を見つけて ゆる~いお付き合いを始めるべきです。 束縛もないけどお互いを尊重して認め合うような。 若い子には難しいですが、質問者様ならばできると思います。 素敵ですね。

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございました。 ゆる~いお付き合いですか? なかなか、価値観の合う方は いないですよね。

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  • hiraro
  • ベストアンサー率1% (2/154)
回答No.11

不安定な精神状態が続いているのでしたら更年期障害の可能性もございますね。 だれか身近な人に相談してみるだけでも気持ちが楽になるのではないでしょうか。あまり思い悩まないでくださいね。

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございます。

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回答No.10

私も同じく50代独身女性ですが天涯孤独です。 私も普段は全く平気なのですが 突然寂しさに襲われることがあります。 でもこうやってネットをやっていると いつの間にか忘れていたりするのですが。 他の方も言われていますが 何か夢中になれることや 趣味をみつけるのがいいんでしょうねえ。 私もさがしているところです。 でも、夢中になれることなんてなかなかみつかりませんよねえ・・・ 資格を取るなど勉強もいいかもしれません。 お気楽な習い事より もうちょっと真剣になれるものがいいような気がします。 あと猫を飼い始めましたが動物の世話もいいですよ。 寂しさを紛らわす一番手っ取り早い方法は 忙しくすることですかね。 お互い頑張りましょう^^

namidanowake
質問者

お礼

ありがとうございます。 貴女様の前向きな考え方、 見習いたいです。

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noname#202739
noname#202739
回答No.9

2つ考えられます。 ひとつはあなたのおっしゃるようにヒマになったから。 生きていくにはとくに苦労もしない状況ですから、 今までひとつのことに夢中になって忘れかけてた 寂しさを思い出したのかもしれません。 もうひとつは自分に自信がなくなってきたから。 自分に実力があって、自分が好きなら、 寂しさはさほど感じないでしょう。 散々ひとりでいる実践もインプットもしたでしょうけど、 今一度孤独力に関する本を読んでみるといいかもしれませんね。 あなたは何のために今働いているのでしょうか?

namidanowake
質問者

お礼

私が働く目的は、自分らしく生きたいからです。 ありがとうございました

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回答No.8

遡って過去に好んで つづけていたことを再開したりしてみるか、 ちょっと高価なノートをゲットして、 映画・回転すし・温泉などに就いての エッセーを書いてみませんか。 (イラストなども描き込んでみると 宜しいのではないでしょうか) あるいは、 絵手紙なども楽しんでみませんか。 (ご存じでしょうが) セレンディピティという言葉があります。 これは強く望んでいると、会いたい人や 出合いたい情報が、向こうからやってくるように なるなどのことを言うのですが。実際、 そうした機会が訪れますので……暮らしの中で 強く望んでみませんか。 どなたの人生にも、 チャンスは少なからずあるのですが……それを 掴めずに流し去ってしまうケースが 少なくありませんね。 チャンスに気づく才能、 チャンスをシッカリ受け止める才能も 大切ですね。 Good Luck!

namidanowake
質問者

お礼

強く望む事ですね。 やってみます。 ありがとうございました

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noname#191303
noname#191303
回答No.7

教えてgooで回答する側に回ってみるのはどうでしょうか?

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回答No.6

四国八十八霊場のお遍路さんめぐりをされてはどうでしょうか? 丁度第一回目からツアーを募集されていますよ。 50代~高齢の方でしかも一人参加も多いですよ。 山登りやスポーツを初めてみたり、 近所の集会などに参加してみるのもいいかと思います。

namidanowake
質問者

お礼

お遍路さん巡りは、興味があります。 でも行動を起こす勇気が、出ません。 ありがとうございました

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