喫煙代替物に関して

質問

現在禁煙３か月の男性です。

いろいろ頑張って吸わずにいられたのですが、元喫煙仲間と疎遠になってしまって仕事が少しだけ円滑にいかなくなり、どうにかしたいと思っています。
普段から仕事でかかわっていない同僚と気兼ねなくコミュニケーションを取れるのは、やはり喫煙所なので、そういう意味では役立っていたな…という感じです。

また、営業や付き合いの飲みの場で吸わないと、取引先などから気を遣われてしまうのも良くないなぁという悩みがあります。

そこで、何か代替物を用意して喫煙所に行きたいなと思っているのですが、何か良いものはないでしょうか。
禁煙ハイポを喫煙所に吸いに行くのは無理がありますし、嗅ぎタバコでは禁煙の意味が無いです。
しばらくネオシーダーを吸っていたのですが、ニコチンが微量に含まれている上、タールは普通のタバコ以上と聞き、こちらもあまり禁煙の意味が無いのでは…と思い、今中断しています。

一番良いなと思っているのは電子タバコ（微妙にニコチン入ってるカートリッジなんですよー！とか言えば一緒にいる人も気兼ねなく喫煙できると思っているので）なのですが、もし他に良いものがあれば教えていただければと思っています。

他にはニコチンゼロを唄っているタバコもあるそうなのですが、購入場所が限られる上、やはりネオシーダーと同じくタールは相応のものが含まれるそうで…

※タバコが仕事に役立っていた。という件に関して、いろいろと反論あるかと思いますが、ここでの批判は意味が無いので受付ません。申し訳ありません。

回答No.2

noname#189746 · ベストアンサー

確かに、喫煙所って、意外と情報交換に役立つ場所なんですよね。
気持ち分かります。
一番いいのは、電子タバコですね。やっぱり、禁煙はキツいですね、とか言って吸ってれば、嫌な顔はされないでしょう。

自分の回りには、何も持たずに、煙を吹きかけてくれと言ってる強者もいましたよ。

副流煙による健康被害もありますので、ほどほどに……

と他人には言いながら、タバコを止められないんです。

お礼

回答ありがとうございます。

やはり電子タバコが一番なんですかね。

回答No.3

yingtoa7

別に手ぶらで喫煙所行っても何の問題もないですよ。
実際そういう人って結構いますし。
少し自意識過剰だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
が、それは環境によりますね。

私の働いている会社は、みんなが働いているフロアの一角に喫煙スペースがあるため、非喫煙者も、喫煙者も、全員に喫煙する姿が見られる環境にあります。

ただでさえ、タバコの煙が匂うとか、サボりすぎだと社長に匿名苦情が行くような環境なので、そんなのでタバコも持たずに喫煙所なんていったら…という話です。

随分前に出向していた会社のビルでは、ビル全体で喫煙所が一つある感じで、吸わずに談笑している人もたくさんいましたけどね。

回答No.1

kodomo-goroshi

口でまわして捨てる　葉巻吸いを覚えれば良いでしょう。
肺に入れない純粋に煙を嗜む吸い方です。

喉にも肺にも一切ダメージがありません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
葉巻ですか。その発想は無かったです…ちょっと調べてみたのですが、肺喫煙と比べてリスクは減るものの、口腔ガンなどのリスクは変わらないか、さらに上か。という感じのようですね。
ニコチン依存も発生するようですし。

せっかくのご回答で申し訳ございませんが、依存が発生するのであればＮＧです。