肺炎にならない方法

質問

こんばんは、高校二年の女子です！

私は三、四年前から、少し風邪を引く度にすぐ肺炎になってしまいます
咳もそんなにでず、もとから平熱が高いため気づきにくく、なんだかおかしいかな？と思って病院に行くと既に肺炎にかかっていて、今までに二回その場で入院を言い渡されました
入院期間は一週間前後と短いです

入院するまでには至らなくとも、軽度の肺炎などにも数回かかっています
肺炎の諸症状である咳が出ないため、ひどく分かりづらく面倒です

実は現在も少し風邪気味で、喉と鼻の奥が軽く痛みます
またいつの間にか肺炎になるのがすごく怖いです
なので、風邪を早く治す方法、風邪をひいても肺炎にならない方法を教えてください…

お願いします！

回答No.4

ninoue

先ずバランスの良い食事や軽い運動をしたり無理をしないようにして免疫力が働くようにするのが第一ではと思われます。
それから少し体に冷えを感じる時に早めにセーターや下着、スカーフやマフラーを増やしたりして体を冷やさないようにするのも大切です。

また風邪やインフルエンザ、肺炎には町の薬局で入手出来る天津感冒片や銀翹散(ぎんぎょうさん)などを試して下さい。
病院で処方される対症療法の薬よりも、抗菌抗ウイルス作用を持っており直接対応する点でより有効ではないかと思われます。

それから薬局にはあまり見かけませんが、漢方薬店やネットで板藍根を入手して試して下さい。
抗菌抗ウイルス作用があり、風邪やインフルエンザの治療薬や予防薬として中国では常備薬的に使われています。
SARSの特効薬として使われて流行時にしばらく入手困難になったりした事もあるようです。

風邪 OR インフルエンザ　銀翹散 OR 天津感冒片
肺炎　銀翹散 OR 天津感冒片　 　　
風邪 OR インフルエンザ OR 肺炎　板藍根　中国　(+常備薬、予防薬、うがい、学校...)
肺炎　板藍根
SARS　特効薬　板藍根　中国
　　等とサーチしてみて下さい。
==>
http://www.sm-sun.com/kenkou/sars.htm
板藍根と新型肺炎SARS

なお稀に板藍根が適していない体質の方も居られるようですので、最初は少量から試して下さい。

その他ハーブではエキナセアがドイツ他ヨーロッパやアメリカ等でよく使われています。
医者に掛かるよりも家庭薬のエキナセアなどで対応する場合が多く、医者でもエキナセアが処方されたりされる事もあるようです。
ハーブ茶として、或いは錠剤やエキス薬などとして薬局でもかなり見かけます。

http://www.angele-jp.com/ekinasea.htm
感染と闘ってくれるエキナセア
但しキク科アレルギーのある人には適していません。

回答No.3

mink6137

肺炎は命にかかわることが有りますので注意しましょう。
今の時期は大抵の病院で肺炎の予防接種をやっています。
自費になりますが安心には代えられないでしょう。
お家の人（高齢者は特に！）にもお勧め下さい。

回答No.2

e19961126

うちの子も気管支全般が弱く肺炎まではいきませんがかぜをひきやすく咳が長引く傾向
↑幼少時は喘息
でもここ何年かはインフルにもかからなくなってきました
体質改善が今のところ成功してるとふんでいます

キーマンは「免疫力をあげる」です
肺が弱いと。。そこ強くしなきゃと考えますが人間の免疫を司るのは腸ですし
腸が汚れてると病気にならないにしてもさまざまな不調に悩まされるそうです

で腸をきれいに活発になってもらうのにお手軽なのが高生存ヨーグルト←うちはBIO
各社いい商品がありますから自分の身体にあった乳酸菌を探してみてください
(福岡のとある小学校では雪印の商品でインフル発生率がかなり低くなったらしいです)

風邪をひかなくするよう規則正しい生活習慣(遅くまで起きてない・適度な運動)
身体をあたためる食材中心の食事を心がけて免疫力をさげることは極力さけましょう
もしウイルスに感染しても初期ならニンニク(殺菌力がある)
を炒めて摂取すると早く治りますヨ
喉が痛いときはミント飴、紅茶で初期消火♪

*炎症が起きているということは炎症を起こしやすい食品を摂取してるわけで
添加物食材や血が汚れる食品はセーブしたほうがより免疫力があがるでしょう

お礼

ありがとうございます
ああーなるほど免疫力ですね…！
私は添加物をよくとるので、そこら辺も気をつけていきたいと思います

回答No.1

GTO-U

かぜなどで肺炎になると、かぜが治ったあとにも肺の炎症が残ってしまい、
その炎症によって熱が出たり、場合によっては軽いかぜでも肺炎になるやすくなってしまうことがあります。

あまり繰り返すようでしたら、その旨を医師に相談してみるのがようかと思います。

お礼

ありがとうございます
そうですね…機会があったら相談してみようと思います！